2019-10-18晨间日记

10月18星期五。

起床:5:30
就寝:9:30

天气:晴

心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:平安着陆,开始老有所为的退休生活

本月重要成果:步入正轨


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

背单词,上课


财务检视

购买新疆核桃30元


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

全息理论认为,事物的局部包含了这个事物的所有信息。一截树枝埋在地下,来年会长出一棵树,一双脚,包含了人体五脏六腑的所有信息,所谓麻雀虽小 五脏俱全。教学可以利用这一理论,获取理想的教学效果


健康与饮食

今日步数:17333

今日锻炼:10000

今日饮食:

好习惯打卡


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