七个习惯签到20170620

七个习惯签到20170620

【一、上周行动】

1.七个习惯

1.1 以终为始：整理个人使命，从个人使命推出自己的行动，让行动更有力
1.2 要事第一：每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡

2.不断更新-生理Physical

2.1 每天睡觉前瑜伽动作（下犬式，每天做10秒）
2.3 早睡早起：每天7点半前起来，确保早上有1个小时的时间

3.不断更新-心智Mental

3.1 『学习』薛兆丰经济学（学到第36讲）
3.3 『阅读』大秦帝国-金戈铁马（85%）

4.不断更新-心灵Spiritual

4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 『断舍离』开始阐释用Firefox的Scrapbook插件来整理Evernote中的文档，资料太多了，有得整了

5.不断更新-社交情感Social/Emotional

5.1 老妈来上海了，丈母娘回去了，一点点来吧
5.2 每周带娃去走走（本周带娃早教、吃饭，周末时间不多）

6.财务自由

6.1 房产出租，最后一套终于租出去了，好艰难，各方面水平有待提高
6.2 每天查阅更新自己的财务报表

【二、本周计划】

1.七个习惯

1.1 以终为始：重新整理个人使命，勇敢面对
1.2 要事第一：每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡

2.不断更新-生理Physical

2.1 每天睡觉前瑜伽动作（暂定下犬式，每天做10秒）
2.3 早睡早起：每天7点半前起来，确保早上有1个小时的时间

3.不断更新-心智Mental

3.1 『学习』薛兆丰经济学（目标学到第38讲）
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『阅读』大秦帝国-金戈铁马完成，开启春秋阳谋篇

4.不断更新-心灵Spiritual

4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 『断舍离』整理Evernote每天

5.不断更新-社交情感Social/Emotional

5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走（本周可以好好安排一下了，可以去远点地方）

6.财务自由

6.1 房产信息整理，本周开始
6.2 每天查阅更新自己的财务报表

【三、问题或收获】

艰难前进，房子总算出了最后一套，工作继续艰难前行，坚持自己的原则，相信沟通的力量。

永远记住，利他者利己，处处为他人带来价值，才有可能收获到自己想要的

利他和利己是一枚硬币的两面，应该把不计回报的帮助他人，变成自己的一种本能。所谓成功，就是在多大程度上满足了他人的需求。利他的范围越大，就越接近世俗意义上的成功。反之，想要在越大范围内成就自己，就越需要得到来自更多人的力量和认同。所以，利他精神发展到极致终究是成就自己。

如果不主动改变饮食、作息、思考方法、交谈对象，如果不会见刺破玻璃罩，那些改变和机会就永远不会发生