2020年Week1 复盘

现在已经是week3 了, 我才开始写week1的复盘,对,就是拖延症,我的拖延症太严重。不仅仅是在这个事情上面这样,工作上,生活上都存在极度的拖延症。什么都喜欢拖。还是最喜欢做紧急的事情,不管他是不是重要的事情。今年既然已经深深的意识到了,我就需要去改变,不紧急重要的事情以后第一时间去做, 例如写总结,学英语,都很重要,但是一点也不紧急的事,所以导致我一拖再拖,一年的时间过去了又过去了,我还是没有去做。
所以,今年第一个养成的习惯就是做不紧急重要的事情。我在上看到一位作者用了一个tracker 表记录一个月的习惯养成。觉得真的很好,对于治疗我的拖延症,和不做重要不紧急的事情,是一个很好的解决办法。


2020年Week1 复盘_第1张图片
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所以开始我的第一周复盘吧:
1 生活上
每天和老妈一起带图图,4号妈妈回老家。
2 工作上
每天的回复询盘,正常的工作,但是效率不高,看上个月成单的单子的快递情况。
3 运动上
一点没运动,冬天冷,也下雨,所以都没下楼
4 英语上
计划每天读英语的,但是一点也没有做
5 阅读上
好像也没有读书

没有写日记,现在已经不记得1号到5号我主要干啥了。

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