悲观看跌，再好好不过天花板
悲观看跌，如果不及时调整你的情绪会一直往下滑………
看到老师说的话，我瞬间感觉中枪了…
1、你人生目前在哪个面向时不时处在悲观看跌的情绪刻度，为什么？
我觉得我人生中亲密关系的面相处在悲观看跌的情绪刻度
我非常抗拒现有的这个亲密关系
两个人没有什么共同语言，不被理解，常常让我有一种深深的孤独感
受了委屈，得不到温暖和理解，当这件事情我也有有责任的时候，对方一副你活该的架势，让我常常觉得很失望，甚至愤怒！当这件事情完全不关我的事儿，我是受害者的时候，对方就会表现出自认倒霉吧的架势！我油然而生出一种凭什么的愤慨！
时间长了有事情也不想跟他讲，而更多的选择一个人默默的承受，心越来越凉
两个人的金钱观念严重的不一致：
我会尽可能的去尊重孩子的愿望，比给她报一些兴趣班对方觉得没有必要，于是这个钱由我来承担。
我希望孩子的生活能够丰富多彩一点，比如我会给孩子买电影票，让她去和小伙伴看电影；偶尔带孩子去吃些好吃的；给孩子买他喜欢的酸奶，买她爱吃的水果，为孩子增加营养；我希望能偶尔带孩子去旅游，见见世面；你孩子上初中了，我给她买衣服的质量，也有所提高了，希望尽可能的让她穿得舒服得体…
他完全不关心孩子的精神生活；水果，我不买的话，家里的水果永远都是最便宜的，甚至是降价处理的不新鲜的；他觉得旅游就是浪费时间，浪费钱；他不知道衣服的价格，也不关心；他从来也不带孩子出去吃饭；他觉得孩子大了，没有必要增加营养，不需要喝酸奶……
2、你人生过去曾经在哪个面向处在悲观看跌，现在已经上升到乐观看好？
a.你当时为什么悲观看跌？
b.你后来是如何走出来的？
我的金钱面向处在悲观看跌，现在已经上升到乐观看好了。
孩子不断长大开销也变得越来越多，再加上两个人的金钱观念不一致，感觉到自己的压力很大，希望能够得到他的理解和支持钱上的援助得不到，于是就很拉扯，常常让我现在低潮、愤怒的情绪中。
我的收入是固定工资，我一联想到孩子的开销变大，而工资的上涨速度赶不上孩子的开销的增长速度对金钱产生了匮乏和恐慌。
这种情况下我不得不逼着自己另想赚钱的渠道，赚钱的感觉原点是很匮乏的，对他的不满，让我很抗拒、很愤怒。
我本身已经有了一份工作，看来看去不要求坐班前景不错的，似乎只有直销。
做直销的日子里，把自己整的忙忙碌碌，付出的时间精力不少，收入却楚楚可怜。
当我开始跟随紫雨老师学习吸引力法则之后看到同样是上班族的师兄、师姐，在老师的吸引力环境里面有一份不错的收入心中重新升起了希望：我觉得既然别人可以，我也没有问题。
刚刚进入环境的我，对于如何在环境中赚钱什么的一窍不通，甚至对吸引来一元钱的阻力都很大，因为我觉得就算是一元钱，天上也不会掉呀。
老师让大家进行吸引成交练习能让大家自愿报名参加，于是我就参加了，那时候我很清楚，我想要吸引来更多的成交和钱，就要紧跟老师的脚步那时候我很清楚。
刚开始练习的我阻力是很大的，对于如何成交，如何引流，我完全没有头绪，看到微商群里，小伙伴们分享成交，我觉得成交是别人的事儿，和我无关。
我开始听小伙伴们进行练习，发现对于成交来说，每个人都有阻力，即便看上去成交很好的师姐，她们阻力也挺多，听练习让我增加了信心：阻力这么多都能成交，那没准儿我也可以。
于是我开始坚持和小伙伴进行练习，在练习的过程中，我换了无数的伙伴，因为有的伙伴练着练着就不见了，我不得不重新总是寻找新的伙伴，没有时间练习的时候，我就抽时间去听小伙伴们的练习，听到共振的小伙伴的练习来稳定自己的能量。
当我的能量变得越来越稳定的时候，我吸引来对我影响很帮助、很大的搭档，在我们搭档的过程中，互相鼓励、彼此扶持，那时候很多的愿望开始在心中升起：我要做学长，我要当塘主，我开始学着吸引力微商，我要成长自己的同时帮到更多的伙伴赚到越来越多的钱…
老师推出的课程只要适合我的，我就会购买并且认真的做练习，做沉淀，不断的瓦解自己在金钱上面的烂故事，就这样我的收入越来越多，越来越稳定。
感谢亲爱的紫雨老师对我的包容和扶持！
3、当你处在悲观看跌的情绪刻度时，你的感觉是怎么样的，你的言行举止是怎么样的？
悲观看跌的时候
我的情绪很低落、抗拒、愤怒、甚至绝望
在婚姻中，我感受不到安全感，常常有深深的孤独和失落
越来越不自信，不想跟别人沟通，想把自己藏起来
做什么事情都欠缺动力、无精打采
想到自己以后的日子，完全看不到希望觉得自己就像一只无力抗争的被剪掉翅膀关在笼子的鸟
经常胡思乱想，想到自己崩溃
4、现在回头看自己，你觉得悲观看跌都给你带来什么样的破坏和影响，尝试推演一下连锁效应和后果
当我悲观看跌的时候，常常让自己陷在负面情绪中：愤怒、失望、绝望、忍不住越级跳频这样是循环一圈一圈的走。
自己的自信心也越来越差，起初只是觉得情感面向不满意，后来波及到了金钱上金钱的观感越来越匮乏、不想与别人交流交际面变得越来越窄，躲在在自怨自哀的小天地里不能自拔。
这样的连锁反应让我的自信心更差，觉得自己很差劲儿，所以活该不幸福，活该受罪。
人生就这样，在痛苦的死循环里不断的重复。