【周检视】0903-2017@深圳 阵雨

检视时间段：20170828~20170903

一周内有收获或有意义的事情：

1、古人读书是为了扩充硬盘，现代人读书是为了提升CPU的运行速度。

2、学会了使用keynote live远程多平台演示PPT。

3、时间管理的目的是让自己有更多的主动时间去做与自己梦想相关的事情。

4、分享工具并不仅仅是使用方法，更重要的是使用的思维。

5、时间管理不是知识，而是一项技能，如同游泳一样，需要我们不断地去做和刻意练习才能有所收获，并通过反思调整，最终才能内化为自己的能力。

6、财富自由的公式：被动收入 > 生活支出； 时间自由的公式：主动时间 > 被动时间 。

一周青蛙完成情况：

共21只青蛙，完成19只青蛙，完成率90%

学习/阅读半小时✅

举办小组会议✅

下班前进行工作反思与总结❎

学习/阅读半小时✅

跑步3公里✅

下班前进行工作反思与总结✅

学习/阅读半小时✅

学习付费课程半小时✅

下班前进行工作反思与总结✅

学习/阅读半小时✅

跑步5公里✅

下班前进行工作反思与总结✅

学习/阅读半小时✅

参加时间管理小组会议✅

下班前进行工作反思与总结❎

学习/阅读半小时✅

学习付费课程一小时✅

下班前进行工作反思与总结✅

学习/阅读半小时✅

参加分享会✅

参加时间管理班级会议✅

【优秀是一种习惯 100天践行目标】

1、早睡早起（ 晚上23点前睡觉， 早上6点之前起床）

2、每天学习/阅读半小时

3、每周锻炼三次，每次跑步3公里以上

一周运动三次已完成

一周反思：

1、22点之后玩手机、刷朋友圈，导致睡前必须做的事情不得不推迟做，导致 23:15分之后才完成。

【下一步行动】22点之后不再玩手机和刷朋友圈，直接开始执行睡前仪式， 22:30分左右完成睡前仪式， 22:45分之前开始进行冥想练习，确保 23:00之前上床睡觉。

2、写作输出就是教会别人的一种方式。

3、完成青蛙事件是为了向梦想靠近一点点。

下周计划与目标：

1、下周开始每周日进行一次周检视，包括财务检视。（上周未完成）

2、学习拆书主题：自我管理 7节课

3、准备下周一小组分享主题与个人的分享内容。