悦动青春——高雨宸

        盛夏的黄昏，酷暑难耐。没有空调的球场，让人心情瞬间低落。十分钟的颠球热身，已使汗珠顺着脖颈滚落，仿佛甩不尽似的，背后的衣衫死贴肌肤。心情愈发郁闷。难怪颠了许久，还颠不起几个球。这么闷热的天，这么乏味的热身，就这么几个简单枯燥的动作每天反复练习，何时是个头啊？何时才能像我的偶像林丹那样在球场上挥洒自如，英姿飒爽啊？教练啊教练，你何时现身传授本人球技啊？

        在我的苦苦期盼和切切的哀求中，教练终于溜达过来了。这下总该打球了吧？我满心期待着。“架拍。”简短而干脆的话语，骤然间将我期盼的火苗冷冷拍灭。

        这难熬的时光啊！每一秒似乎都被无限拉长。举着拍的手逐渐酸胀，继而僵硬，最后连肌肉都颤抖起来。呼吸越来越急促，心跳也逐渐加快，能清晰地听到“怦怦”的心跳声。每个毛孔都在无休止地淌着汗。我心里不断央求教练赶快进入下一个动作的传授，可教练始终无动于衷。

        在度秒如年的时光中，我们终于迎来了第二个动作的练习。唉，这第二个动作竟如第一个动作一样的单调，竟然还得练上几十回。我的手臂仿佛一个叛逆的孩子，倔强地反抗着，不愿再动弹一下。时不时还有不知趣的蚊子来挑衅。我不禁有些后悔：早知道就不来了。

        总算是熬到了休息时间。我如个泄了气的皮球，瘫倒在地。脸滚烫，几乎能烙饼。浑身无力，连喘个气都觉得累。好半天才缓过气来，爬到椅子边，抄起一瓶水，“咕咚咕咚”，大半瓶水已经灌下了肚。

        好不容易坚持到九点半，眼看着要下课了，哪成想竟有更可怕的项目正在等待着我们——体能训练！冲刺还算好些，可蛙跳就没这么容易打发了。频繁的深蹲和起跳让我的腿几乎再没办法动弹，全身各大关节全线告急，大腿、胳膊、手掌、手指都无法伸直。膝盖的疼痛就更不用说了。

        回家，开门，疾奔，瘫倒。

        第二天，蔫蔫地我还是去了没有空调只有蚊子的羽毛球馆。正机械地颠着球，一旁王教练竟侃侃地谈起他的得意门生，偶然听到那些优秀的学长们运动量比我们大得多，有时是大半天都泡在球场，但却毫不叫苦叫累，而他们的汗水也成就了他们。

        心里似乎有些被触动。又不禁斜眼一瞥：是一个瘦弱文静的小女孩。一直默默练习的她并不引人注意。她皱着眉头，豆大的汗珠从她额上滚落，沾湿了她的发梢与额角，但她并没有停下，而是用澄澈的双眼死死盯住飞来的球，标准而又连贯地做着动作。也许未来，她，也会在国家级的赛场上一显风姿。终于明白，只有经历过地狱般的磨练，才能练就创造天堂的力量。我这一点点运动量算什么呢？

        我坚持了下去，终于发现了羽毛球带给我的乐趣，它不仅锻炼了我的身体，提高了我的耐力，还培养了我的吃苦耐劳的精神。它给我的的青春以亮色、喜悦，让我明白，只有敢于付出，才能获得回报，实现生命的价值。

架拍