脱口而出的应答——PET工作坊点滴记录

前言背景：我不敢说话，特别是在一群人当中。每次说话都需要准备很久。在课堂中跟老师的互动也是一样，老师问一个问题，我只会在心里给出答案，嘴巴张不开。

 

场景记录：

工作坊第三天。

老师在讲，三种时间。一对一时间，一对多时间。还有第三种是什么？

我：独处时间。这是我发自内心的答案。因为我发现原来我是一个自闭型气质的人，我是很需要独处时间的。

老师把目光看向我，再次确认：什么？

我：独处时间。我重复了一遍。重复了那个当下我醒了，我发现我第一次的回答只是说出了我内心的想法，我并不是在回答问题，所以我是无意识地脱口而出的。第二次回答时，我也只是去表达我的这个观点，我也没有意识到我是在回答问题。因为如果是回答问题我会去纠结对错，想法对方其他人是怎么看我。 噢，在那个当下我是没有判断的。

这就是我在工作坊里，唯一一次那么自然地互动。

当老师肯定了我的答案的时候，我有一种被肯定的满足感。现在回想，我是连接到了那个问题，连接到了那个答案。

很开心。