只有真实走心的整理,才能够在你的人生当中发挥更深入和更长期的影响。
听书笔记一讲述了整理的必要性,笔记二向大家简要阐述了扔东西的五大原则,笔记三则教授大家如何区分物品的价值属性。
那么,今天的这篇文章,我们将跟着敬子老师学习整理的具体步骤。
初看今天的学习内容,你可能会觉得很简单。也是,整理整理不就是把需要整理的东西挨个整一整,理一理,多简单的事儿啊!
其实不然,整理是一项很浩大很费时且费力的工程。有些人往往不知道从何开始,甚至没有勇气做这件事,就退缩了;有些人一开始兴致勃勃,看到什么整什么,极其容易跑偏——本是在整理书柜的,却拿起其中一本书,读了起来;还有些人,有选择困难症,让他来做整理,简直是要他的命。
究其原因,这些都是缺乏规划,思维散漫导致的结果。而学习整理的步骤,会让你在短时间之内理清整理活动开展的过程,并将之落实到具体东西的整理规划上,这样你就不会迷失在整理的世界里了。
正确的整理流程共分为四步:分类、集中、分拣和处理。
首先我们来看第一步:分类。
01 为什么要分类?
为什么要对需要整理的东西进行分类呢?这不是很耗费时间吗?别着急,你的诸多疑问,都会得到解答的。
大多数人在做整理的时候,可能习惯于按照房间去进行整理,或者是按照家具进行整理。比如说今天整理卧室,明天整理客厅这样子。
但是,敬子老师指出这样的做法并不正确。
如果你从来没有做过整理,你的同类物品,可能是散落在各个房间和各个家具的。好不容易今天整理完了药箱,过几天又在另外一个柜子里面翻出来一堆药品,又要重新理一遍,这样就造成了你精力上的浪费。
因此,你需要改变一下自己的整理思路,不再按照房间和家具来做整理,而是要按照东西的分类进行整理,整理完一类之后再整理下一类。
02 东西应该怎么分类呢?
一.拎出最易辨认的类别:衣物、书籍、文件、饮食物品和清洁物品这五类。
注:以上说到的书籍不包括电子书,文件也不包括电脑和手机里的文件。你需要先学会家中实际物品的整理之后,再进入这些虚拟物品的整理。
二. 难分类的,被敬子老师称为“不可描述的物品”。比如文具、药品、你的兴趣用品等……诸如这些零零散散,很难归类的物品,我们可以把它们归置到一起,用之前提到过的五个扔东西的标准,判断这些东西是留还是扔。
三. 有纪念意义的回忆物品,或者你为未来做准备的梦想物品,也就是你的人生物品。可以将这些物品统一留到最后一个环节去整理。
03 以上分类,整理的时候怎么操作呢?
整理的时候,按照上面提到的七个大类,从易到难地进行整理。先整理你的衣物,最后整理你的人生物品。
这是因为,衣物的使用更替频次较高,整理起来相对容易,而人生物品涉及到你的人生规划,整理难度更高一些,可留到最后整理。
先从衣物、书籍、文件这些简单的物品入手,整理决策能力提高之后,再对后面难度更大的物品,比如很难分类的“不可描述物品”、人生物品进行整理的时候,你才会更加得心应手。
每一类物品的整理,都需要一定的时间,具体需要多长时间取决于东西的多少,以及你会不会过分纠结。
如果你很忙,你的时间不够完成一类物品的整理,那么你可以将这类物品进行拆分,先做其中的一小类。比如可以把衣服单独找一天整理,鞋子帽子和包包找另外一天去整理,进行合理的时间规划。
接着我们来看第二步:一次性集中。
在对每个品类的物品进行整理时,我们需要把散落在各处的这类物品全部都找出来,将它们集中在一起,做一次性整理。
以衣物为例,集中的时候,需要把你所有放衣服的地方,一年四季的所有的衣物,全部都拿出来,放在干净的床上,或者放在铺了垫子的地板上。堆在一起,集中整理。
为什么要集中在一起整理呢?
越是集中整理,整理的效果就会越好。你的大脑可以反复练习对这类东西的取舍原则,你对同一类物品的判断力也会快速提升。
现在我们来看第三步:选择并分拣。
把衣服全部堆在一起之后,就可以坐在这个衣服堆旁边,一件件开始做取舍。
在选择的过程中,请使用之前教你的五个标准把衣服分为要保留下来的和要扔掉的,这样衣服就会被分成两堆。另外,你可以将那些你不懂如何取舍的衣服暂时放在第三堆,在选择的过程完成之后,进行二次斟酌。
最后我们来看第四步:处理不要的东西。
不需要的东西要扔掉,那么要扔掉的东西又该如何处理呢?
01 最好的办法——直接扔掉。
打包好,放在小区的垃圾桶旁边,或者是小区内设的衣物回收站,又或是叫收废品的人上门收走。
直接扔掉,谁都会有心疼的感觉,你就会体验到难过和不舍的情绪。请珍惜这种心疼,这种疼痛是你自己在为你决策负责的证明。
02 次之是卖二手。
卖二手时要端正目标,你的目标是使这些不需要的东西快速出手,而不是尽量回收足够多的钱。
卖二手会涉及到与买家的沟通,反复多次,这可能会耗费你的时间精力。因此,你也要考虑到自己的时间成本,你需要明确自己到底值不值得为不需要的东西额外再花费时间和精力。
03 捐出去。
请注意,不要为了回避心疼的感觉而选择捐出去,请务必选择别人需要的东西,而不是把这个当做解决负罪感的方式。
另外,不要因为自己不需要就把这些不需要的东西送给别人,特别是在你不知道别人是否需要的情况下,因为这些可能会为对方带来麻烦。
小结
今天我们学习了整理流程的四个步骤:分类、集中、分拣和处理。现在你已经知道了整理物品时的选择标准和整理流程。
要知道,只有将不要的物品处理光之后,才能对留下来的物品做好收纳工作。
正如敬子老师所说,没有经过整理的物品,直接进入收纳,是无效的工作,是起不到整理人生的作用的。