感赏20170523（82）

感赏爸爸出差今早我要送女儿，女儿很体贴，昨晚开始按我们的约定自己把要换的衣服拿好。今早我叫女儿起床，她很困说再赖一下，让我把衣服拿到床上。刚习惯性地想做，就控制住了自己，要放手！女儿昨晚临睡前就放在在电视柜上，让女儿自己起来拿了穿，我把VOA放起来，去做自己的事。一会儿女儿自己起来穿好了，还帮我叠了被子，立刻感谢了好女儿。再一次提醒自己，爱要有度，孩子力所能及的事情一定要放手锻炼。

女儿下楼时有点犹豫地小声请我帮她买双袜套，我不明白，她说六一要穿校服穿裙装，她腿上的伤疤不想让别人看见。我还没说教，她就主动说，我知道，最主要是自己尽量不抠，你先帮我买双袜套遮一遮。感赏女儿明白就好，自己注意形象了，要停止抠伤疤了，这才是动力，才有可能做到。我建议穿白色长筒袜，配校服更好看一些，当然，我心里考虑的是今天帮她再买一双半筒袜，让她自己选穿哪个好看。到时候她肯定会很高兴的。

出门比平时迟了一点，加上下雨路上有点滑，女儿让我别着急慢慢开，不会迟到。路上我表扬她昨晚很棒，手机控制得好，学习效率很高质量也超棒，鼓励她今天继续，就这样一步一步，我们一定能做到。女儿情绪很好，开开心心下车去学校了。

感赏女儿晚上下课回家，抓紧时间吃饭、休息，延续好习惯，把手机交给我后做作业。每项作业都认真对待，都在计划内完成，获得省下时间多休息。休息时候继续用我的手机选小礼物，到时间就还了手机继续做作业。

今天特别提出表扬的，一是她做作业时我接了个工作上的电话，说了大约10分钟，回来后女儿不仅没有像以前那样趁我接电话就拿手机玩或者停下不做，而是继续自己做作业，我回来后给我看她这期间完成的任务，一点没耽误！太棒了！表扬之二是今天数学作业多，做到后半程有点烦了，嘴里叫着“不想做了！我要玩手机！”我心里刚有点害怕她“故态复萌”，哪知道女儿就是嘴上叫，手下一点也没停，继续做着，依然在计划时间内完成了所有作业。

感赏女儿一天一天在进步，内驱力一点一点在增长。

22：10提前10分钟完成了所有作业，自己说休息20分钟开始复习语文，明天月考，还要再复习一下，再背背课文，让我先睡了。这次她拿了手机不肯给我，我虽然担心她耽误时间，但她说会控制自己的。我说相信她，提醒她早点休息，睡前拿好明天要换的衣服，便不再啰嗦了。

体会：控制好自己的聚焦倾向，调和自己的情绪，心平气和，主动发现寻找女儿的进步和亮点，及时表扬鼓励，营造积极宽松的氛围，不急于提高目标，不越级跳频。这样一天一点进步，脚踏实地一步一个脚印慢慢往前走，一定会向着目标一点一点接近的。