美味早餐就是一天的战斗力,丫头!加油!

一般前一天晚上睡觉时我会琢磨一下明天早上吃什么,怎么组合怎么搭配有营养又好吃关键还能吸引丫头眼球愉悦丫头的多变少女青春期之心,让疲惫的女儿精神振作元气满满开始一天的奋斗。为了更好的支持高考美术集训中的丫头,偶从千里之外的故乡江苏南通扛上电饭锅料理机一下子蹦到了帝都,租房子签合同心满意足住下来,惊呆了丫头慕煞了其它同学的妈妈。用丫头的话说你太任性了,哈哈,偶就是随性而为做自己想做的事!如此人生,不违我意。

面粉适量,葱切碎,鸡蛋两个,盐适量,慢慢加水搅拌成面糊。平底锅文火加热倒入适量色拉油,油温升高即抄一大勺面糊入锅,拿铲子慢慢往四周推薄,待面糊凝结成面皮用铲子翻面,再煎一会儿,双面都呈金黄就可以盛起来啦!香喷喷滴可馋人啦,咬一口哎呀别烫了嘴巴!

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来,咬我啊!

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宽宽的芸豆洗干净,和水一起煮开,捞出来沥水凉一下,切细待用;一把煮熟的毛豆;一小块煮熟的五花肉切丁;大蒜头两瓣洗净切碎。文火加热平底锅,加色拉油,加入大蒜头碎炸香,倒入以上准备好的食材一起翻炒,加生抽,老抽,盐,喜欢甜一点的可以加点红糖,喜欢辣的炸油锅的时候加个小辣椒,看你自己喜欢。这样翻炒一两分钟就可以出锅啦!简单快手荤素搭配,吃一口啥烦恼都走了。

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这个小米粥,俺就不唠叨了,关键是大米要好!小米要好!水要好!食材好,口感就好!用电饭锅慢慢闷,煮开了要搅拌,再闷,再搅拌,等粘稠了稀稠适中就可以了……如果丫头喜欢吃我就天天做小米粥,养人啊!关键是她一般不吃粥,不吃咸瓜,不吃咸鸭蛋……等我们小时候的经典早餐,看来被我宠坏了。

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最后来点水果:今天是红提,火龙果~嗯哼~整天都会棒棒哒!依啦啦……依啦啦……咋不上天呢!

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