彭瑶分享（p170~215）
第十章&第十一章
第十章 父母的权利：必要而正当吗？
固有观念:关于育儿的一个最深入人心的观念，是父母觉得运用他们的权威去控制、指导和训练孩子是必要的，且符合他们心意的。
而这个根深蒂固的观念导致了几个世纪以来，父母的育儿方式没有发生任何重大的变化。
&权威
亲子关系的一个基本特征是父母的“心里尺度”（心理承受力）要大于孩子。
尽管一开始父母就具备更大的心理尺度，但是很多父母仍然在有意培养这一差距，他们故意在孩子面前隐藏自己的缺陷和判断上的错误，或者培养某种神话。如父母们经常说，我们知道什么是对你最好的。长大一点你就会知道我们有多么正确。
父母呈现出更大的心理尺度，这是父母之于孩子权利的一个重要来源。
不论这种权威是否为父母应得的。事实上，心理尺度让父母拥有了对于孩子的影响力与权力。
另一种完全不同的权利来源于，父母拥有孩子所需要的特定事物。这也让父母对孩子拥有了权威。父母对孩子拥有权利，是因为它们如此依赖于父母去满足他们的基本生活。
随着孩子逐渐长大，如果他被允许变得更加独立，父母的权利自然就会缩小。在孩子通过自己的努力满足自己的基本需求之前，父母对于孩子都具有某种程度的权利。
&奖励与惩罚
大部分父母运用他们的权力——奖励和惩罚来控制一个孩子。通过操纵它们，可以鼓励孩子做出某些特定的行为或消除孩子的某种特定行为（奖励与惩罚短期有效）。
&父母权利的重大缺陷
父母使用权力会带来很多副作用，甚至灾难。“服从训练”常常会导致孩子变得懦弱、胆小和紧张。常常会对训练产生敌意和仇恨。常常不得不学习对他们来说十分困难或令人不快的行为，在这样的压力下会使他们的身体或心灵被压垮。
使用权利控制孩子，仅仅在特殊的条件下会起作用。父母必须确定自己拥有权利:奖励必须足够有吸引力，是孩子想要的。惩罚必须足够有效，以保证孩子会避之唯恐不及。孩子必须依赖于父母，孩子依赖于父母所拥有的东西，父母的权利就越大。
&青少年时期
父母们把青少年孩子的叛逆与敌意视为一个发育阶段的一个不可避免的过程，这种观念是错误的。正确的说法应该是，青春期的孩子拥有了更多抵抗与叛逆的能力。他们不再被父母的奖励所控制，因为他们不再迫切的需要这些奖励;对惩罚的威胁也有了免疫力。青春期的孩子反叛不是他的父母而是他们的权利。
运用权利来改变孩子的行为具有一个重大缺陷:父母会不可避免的用光他们的权利。
&父母的权利对孩子的负面影响（重点10点）
1.抵抗、违抗、反抗、抗拒
一些孩子通过做出与父母的意愿完全相反的行为来反抗父母的权威。
孩子用来对付他们的自由和独立受到威胁的一个方法是，与那些夺走了他们的自由与独立的人斗争到底。
2.怨恨、愤怒、敌对
孩子会憎恨那些对他们拥有权利的人，这令他们感到不公平、不公正。
如果一个人或多或少地依赖于另一个人来满足他的需求，那么他总是会对这个人产生深深的怨恨和愤怒，这是任何年龄的人普遍的反应。
大多数人不会对那些分配奖励的人产生亲切的反应。他们憎恨被某个人控制着满足他们需求的事实。希望一切尽在自己掌握之中。
3.攻击、报复、回击
由于权力掌握在家长一方常常使孩子在满足自身需求时遭受挫折，这些情绪常常会转化为攻击。孩子会进行报复，试图摧毁父母的形象。
此种行为公式是“你伤害了我，因此我要伤害你——这样你以后可能就不伤害我了”。
4.撒谎、隐藏情绪
孩子经常说谎的原因是因为父母大量的使用奖励和惩罚。“撒谎”是一种后天习得的反应，一种对父母试图用奖励和惩罚操纵他们的做法的反应机制。在那些孩子获得接受其自由得到尊重的家庭中，孩子是不喜欢撒谎的。
5.责怪别人、散布谣言，欺骗
在非独生子女家庭，孩子无疑要相互竞争以获得父母的奖励并避免惩罚。
父母希望自己的孩子表现出合作行为，但是通过运用奖励和惩罚，他们却培养了竞争行为。同胞竞争、打架、出卖兄弟姐妹。
孩子之间很多竞争性争吵和相互责备都源于父母在育儿中大量使用了奖励和惩罚。
6.命令指挥，欺负弱小者
一个孩子之所以会试图支配或欺负比他小的孩子的原因是，他的父母曾经用他们的权利来支配他。
因此如果父母运用自己的权威指挥和控制他们的孩子，就有可能使他们的孩子在与其他孩子相处时表现出专横的作风。
7.喜赢不喜输
当孩子在一个充满奖励与惩罚的环境中长大，他们可能会发展出强烈的需求，想让自己看起来很好，或想要赢，并且强烈的想要避免让自己看起来“很坏”或失败。在那些以奖励为导向的家庭中尤为如此，父母十分依赖于正面评价、金钱奖励、金色星星等。
8.恭顺、顺从、服从
一些孩子选择了服从父母的权威，这种情形通常出现在父母非常严酷的使用权力时。尤其是当惩罚非常严重时，孩子会因为对惩罚的强烈恐惧而选择顺从。
父母的权利对这些孩子造成了最大的影响，因为他们在任何地方遇到处于权利地位的人，都怀有最深的恐惧。当他们成年以后也仍然是孩子，被动的服从于权威，否定自己的需求，不敢表现真实的自己，害怕冲突，过于顺从，无法捍卫自己的信念。这些人成年后常常容易出现心理问题。
9.墨守成规，缺乏创造力，害怕尝试新东西
父母的权威会导致孩子墨守成规而不是培养他们的创造力。创造力源于自由的探索，尝试新事物。在浓厚的奖励与惩罚气氛中长大的孩子，不像那些在更加宽容的环境中长大的孩子那样能够感受到这种自由。权利会制造恐惧，而恐惧会扼杀创造力，导致默守成规。
此种行为公式为:“为了获得奖励，我会行为端正，按照被认为正确的行为行事。不敢做任何超出常规的事——这有可能会使我遭到惩罚。”
10.退缩、逃避、幻想、退化
当应对父母的权威对于孩子来说过于困难时，他们可能会试着逃避或退缩。如果惩罚对孩子过于严厉，父母再给予奖励时缺乏一致性，如果奖励太难获得，或者如果孩子太难学会避免惩罚的行为，父母的权利就有可能导致孩子的退缩。
第十一章“没有输家”的冲突解决方法
这种方法是以“解决问题”为导向的。
每一个独一无二的家长和他独一无二的孩子都可以通过双方都能接受的，独一无二的解决方案来解决他们的冲突。
&“没有输家”的冲突解决方法为何如此有效？（8点原因）
1.孩子有动力执行解决方案
如果孩子参与制定了一个决策，他就有强烈的动力去实施和执行这个决策。更令他们感到满意的事实是，他们的父母不再试图以他们的失败为代价换取自己的胜利。如果孩子参与制定了一个决策，他就有强烈的动力去实施和执行这个决策。此外父母还显示出对于孩子解决问题能力的信任，当孩子感到自己被信任时，他们就更有可能做出值得信任的行为。
2.培养了孩子的思考能力
这种方案实际上是更多要求孩子进行思考。父母在对孩子发出信号:我们有一个冲突，让我们共同来思考。找出一个好的解决方案，对父母和孩子来说都是一个练习。
3.更少的敌意——更多的爱
当任何两个人对一个解决方案达成共识时，他们很少会产生怨恨和敌意。实际上当父母和孩子共同解决一个“冲突”，并找到一个双方都满意的解决方案时，他们常常会对彼此产生深深的爱和亲情。“冲突”如果被一个双方都能接受的解决方案解决就能使父母和孩子更加亲密。
他们不仅对“冲突”的解决感到高兴，而且每个人都因为自己没有输而感觉良好。每个人都满怀温情的感激对方:愿意考虑自己的需求和尊重自己的权利，从而强化和深化了双方的关系。
4.要求更少的强制执行
几乎不需要什么强制执行，因为一旦孩子同意了一种可接受的解决方案，他们通常就会执行。因为他们对于自己没有被迫接受一个不利于他们的解决方而心怀感激。
5.消除了对权力的需求
这种方法使得父母与孩子都无需再使用权利。因此孩子不再需要发展任何对付父母权利的无处不在的方法。父母的态度是尊重孩子的需求，但是同时也尊重自己的需求。这种方法向孩子传达的意思是:我尊重你的需求和满足自己需求的权利，但是我也尊重我的需求和满足自己需求的权利。让我们试着找到一个双方都能接受的解决方案。
6.触及真实的问题
当父母们使用“没有输家”方案时，他们常常能发现真正困扰孩子的是什么，孩子被允许认真的考虑引发他特定行为的真实的本质问题。一旦真实的问题暴露出来，“冲突”的合理解决方案长长就会浮出水面。实际上是一个解决问题的过程。通常是父母和孩子能够首先确定真正的问题。这使他们有更多机会找到一个解决真正问题的解决方案而不是最初的表象问题。
7.把孩子当做成年人对待
这种方法，传达给孩子的是父母认为他们的需求也同样重要，相信他们也会体谅父母的需求。这就像是用对待朋友或配偶的方法来对待孩子，这让孩子感觉良好。因为他们非常喜欢被信任和平等对待的感觉。
8.对孩子的心理有治疗作用。
这种解决冲突或解决问题的方法，有着潜在的治疗效果。
让孩子真正说出他们的想法，感觉到被倾听。这本身就具有疗愈心灵的作用。
每天进步一点点，加油(ง •̀_•́)ง