我觉得这本书是目前市面上交互设计相关不错的书了，结构脉络清晰，以心理学、认知理论等切入，引导读者对设计的思考，最后给出设计准则。书中给出理论出处，如格式塔心理学、决策理论、人类思维系统，若有兴趣可以去深入阅读。而且，我认为作者在总结理论时，尽量简单直白，例如系统一、系统二的解释，应该是作者进行了概括简化，我记得阅读过相关心理学书籍，描述的比较复杂。所以这本书的可读性还是蛮高的。
主要细分为14章节，论述感知、视觉、色觉、阅读习惯乃至人类决策、响应时间要求对人类认知、行为活动的影响，以此基础形成相应准则，在UI /UE设计时参考一条或者多条准则，有时若遇到准则冲突，需凭经验及理性判断进行取舍。
个人认为要点在格式塔原理（第二章）、阅读的影响（第六章）、决策非理性（第十三章）。附录的界面设计准则可时不时翻阅。
内容及对应章节
人类感知：1、2
视觉相关：3、4、5
阅读习惯：6
注意力、记忆力：7、8、9
系统一、系统二：10
用户学习：10、11
决策非理性：12
眼手定律：13
响应时间：14
总结及设计准则
第一章 影响人类感知的因素及设计应用
经验、环境、目标影响感知。设计准则：避免歧义、保持一致、理解目标。
（环境）注意瞬脱：人们在刚刚识别或者听到某件重要的事情之后，在识别之后短暂的0.15秒-0.45秒之间，人们接近于失聪而且无视其他视觉刺激，此时人们的耳朵和眼睛是正常的。
（目标）鸡尾酒效应：目标感知过滤。例如：在酒会上，你与人交谈，若你集中注意力与谈话中，便会自动过滤周围的对话。反之，你认为对话乏味，偏会越来越多听到周围的对话。
第二章 人类视觉结构会自动优化、格式塔原理
格式塔原理：接近性（用于分类、区分）、相似性（页面分割）、连续性（滑动条）、封闭性、对称性（分解复杂场景）、主体/北京（突出主体）、共同命运。
设计准则：综合使用格式塔原理。
第三章 利用视觉结构提高用户体验
页面以简洁、结构化方式展现。
第四章 人类视觉、色觉对设计的影响
视觉反差设计、色觉设计注意点：1、注意颜色反差对比；2、蓝色是人眼最不敏感的颜色；3、红绿色盲无法区分的颜色对：深红色/黑色，蓝色/紫色，浅绿色/白色。
设计准则：增强颜色对比度、避免使用无法区分的颜色、适当添加提示、分开对抗色。
第五章 视觉边界会产生视觉盲区
中央凹概念可简单理解为视觉的焦点，人所看到的最集中最清楚的地方。
设计准则：重要信息放在中央凹，使用各种方法让用户注意信息（如弹出对话框、闪烁、短暂晃动、声音提示）
在APP设计时其实极少影响，应为移动设备一般视野不是太大。
第六章 特征驱动、语境驱动的阅读
特征驱动的阅读是无意识、不费力的，语境驱动的阅读是有意识、费力的。
低级阅读者，以语境驱动为主；高级阅读者，以特征驱动为主。
设计准则：尽量让用户无意识阅读、减少网页或APP中没有必要的阅读。
第七章 人类的注意力和记忆力都是不可靠的
人类的长期记忆尤其容易出错，且让用户回忆是极容易丢失记忆的。例如安全问题设计。
设计准则：用户界面保持一致性，尽量不要让用户记忆、尤其是长期记忆。
第八章 注意力
非注意力盲视：当我们的思维被目标、任务、情绪等完全占据时，有时会无视所处环境中那些平时能注意到的东西和事件。
变化盲视：研究人员向人们展示一张图片，稍后展示该图片的第二版本，人们注意不到他们之间的差别。
设计准则：不应唤起用户对系统的注意，降低系统的存在感；了解用户真正意图和目标；有时候不动脑子胜过按键。
第九章 识别容易，回忆起来很难
设计准则：尽可能用图片来表达功能；选择比回忆、输入容易；让认证信息容易回忆或者不需要回忆；使用视觉让用户知道自己所处的位置（网站页面特色区分、个人特色码）。
第十章 系统一（感性、无意识的、习惯性、情绪化）和系统二（理性、有意识的）的影响
三个脑：旧脑（无意义）、中脑（情绪）、新脑（意识、目的）。
系统一（感性思维）：旧脑、中脑中运行的无意识、自动的思维；系统二（理性思维）：新脑中的有意识、受控制的思维。
系统二在系统一的基础上进化而来，系统一处于主导地位，运行速度比系统二快10-100倍。虽然我们常常认为系统二主导我们的行为。
设计准则：1、让用户使用感觉而不是思考；2、系统尽量减少耗费人门的认知资源（熟悉感、明确无误）
第十、十一章 学习不容易、减少用户学习
执行的鸿沟：用户想要的工具和工具所能提供的操作之间的差距。
概念模型：尽量简单。“用户万一需要这个功能”，尽量坚决抵制，除非有足够的证据。
设计准则：1、简单的概念模型；2、按键的一致性、肌肉记忆；3、词汇一致性、产品词典）；4、降低用户出错风险
第十二章 人类决策通常是非理性的
非理性体现在：1、相比于收益、更在乎损失；2、措辞、话术影响选择；3、想象和记忆力（错误）影响我们
框架效应（framing effect）：选项的表达方式能够影响人们的决策。
设计准则：1、理性决策——帮助系统二取代或者协助系统一；2、数据可视化、诱导性决策、引导性决策——使用系统一，绕开系统二
chernoff脸谱
第十三章 菲茨定律和引导定律
菲茨定律：鼠标点击或者选择的对象的选择或者点击区域至少与看到的一样大；
引导定律：菜单设计时，点击区域要足够大。
第十四章 人们对响应时间的要求
给出了人机交互的时间底线，进行10ms、100ms、1s、10s、100s的分组。
0.1s最为重要，感知的时刻最好不要超过0.1s。
1s，系统有1s的时间去执行用户要求做的或者标识出操作需要多少时间。
10s是用户愿意花费在“重量级”操作上面的时间。
设计准则：1、使用忙绿标识；2、使用用户进度指示；3、任务划分单位任务；4、提前处理；5、根据优先级而不是输入顺序处理；6、适当降低质量来保证不落后
作者后记
学习设计准则，并在不同的设计环境下判断使用哪条。
交互设计、计算机技术更迭快，需不断学习。