【小溪影音榜单2016】VOL.10（总22期）

MOVIE：

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《沙漠之花》

导演：雪瑞·霍尔曼

主演：莉亚·科贝德

地区：英/德/奥

上映：2009.9.24

影片讲述了一个出生在索马里沙漠的贫苦女孩，逃出风俗禁锢，在历经磨难后，最终成为世界顶级名模的故事。

"受一些苦一定是为了一些值得的东西。"

最近为生活、工作的琐事有点烦躁，看看这部剧的女主，瞬间觉得自己生活得太幸福了，心态平和很多，遇事多在自己身上找原因。我珍惜自己已经拥有的，未来，坦然面对就好。

一部老片，没有看过的小伙伴可以看看，大力推荐。

附一张我很喜欢的照片，镁光灯下回眸的瞬间，这个镜头我看了不下二十次，震撼心灵，超级喜欢，大爱！

BOOK：

《极简生活：简而美地活》

作者：【日】有川真由美

出版社：江苏凤凰文艺出版社

版次：2016.06.01

摘抄：

如果你的生活中堆满了难以处理干净的东西与信息，成天被“待办事项”追着跑，那你就很难察觉到自己真正需要去做的事，或是真正有价值的东西了。

真正的幸福与精彩，就隐藏在我们的日常生活中。为了让心灵重获自由，为了感受到生活中的小幸福，为了不牺牲真正重要的东西，我们应该把自己周围的物品、人际关系、金钱、空间、时间与生活方式变得更简单一些，让自己过得更自由、更舒心。

小溪：

看这本书的时候，脑海里突然想到了以前看过的一个房屋装修经典案例，也是源于日本，讲述日本当下最流行的“简约冷清风”。

主旨就是2点：

1、不要囤积物品，眼光和心境是不断变化的；

2、只要东西少，屋子就整洁；

附图2张，大家就明白了，这不是样板间，就是主人日常生活的地方。

恰逢11.11来临，看完这本书，我特意看了一下我的购物车，又看了一下我那些从来没用过的物品，默默的把购物车大清洗了一遍。是的，我要理性购物，需要的东西就买，不需要的即便白送也不要，因为它不仅没用，反而占！据！我！的！空！间！

每隔一段时间，我就会来一次大扫除，扔掉很多没用的东西，然后就发现整个家瞬间干净清爽很多，不用怎么打扫，一眼望过去，就很整洁，至此我也终于领悟到清洁的真谛：只要东西少，屋子就整洁。

看完这本书，我更加坚定，以后过极简生活，控制、控制、控制。

RUNNING ：

10月跑步54.66公里，没有达到预定目标85公里。

反省中。。。

JUST  DO ：

10月初穿短袖，10月末穿毛呢外套，进入11月开始穿棉袄。

武汉一夜之间入冬。

还有2个月就到新的一年了，我看了下自己年初制定的小目标，顺利推进的话应该可以完成，不过，万一又偷懒，估计就糟糕了。

上月偷懒，下月就糟糕，若下月再偷懒，下下月就可以直接撞墙了。

所以，当月任务最好当月关闭。

说得我自己也心虚，哈哈。

——2016.11.9