11.8感激

11.8感激

感激今天中午真实的对儿子指责和抱怨，这让我看清我的这部分潜意识对于现状还是不够满意，虽然意识层面我在告诉世界，我很满意，我很感激，可是今天看到儿子微微凸起的腹部，我就忘了他最近晚饭只吃水果的一面，只是盯住他目前锻炼减少的一面，进行功击，是呀，我不是最有全局观的吗？为什么一下子就陷了进去呢？追求完美、挑剔、严厉这些都还在底层，今天我看见了这部分，我要继续在这块下功夫！

舒老师说的对，我是要把种的树拔起来看看到底扎了多少根才放心的人，真是好形象啊！信任还是不够啊！对源头、对孩子、对自己、对客观规律的信任度都还是不够，这个阴影从英八的《真爱之旅》我就看到自己的这颗心对世界不过信任，到现在我在意识层面经常不自觉的会对老天的厚爱充满感激、对家人充满感激，可是今天我感受到我还要继续学习感激，在感激里慢慢体会到信任源头、信任世界！

对于连接中的我感觉部分，老师说，我是我执太重，或者是上堆运用的不熟练，我觉得有道理，我执用心法破、上堆属于技法要多用心、多练习！

晚上只吃了一些青菜，可是晚上还是好难受，记得这一感受，记得好不容易养成的身体规律，不要随意去挑战，这样会伤害身体，也伤害心理，记得晚餐只能品尝一下食物，主要还是谈谈话、享受在一起的感觉！

晚上和小辉说让他请我们到成都聚会，大家说“小辉刚到，你就这样说，小辉以后会躲着我”，意思是我没有进行连接，直接提要求。可是我觉得我只是开玩笑，并不是真正的想要他请我，无功不受禄，这是我的规则啊。这个问题还没有想通，。不过我想起，上一段时间和JY在一起说一件事时，我也是说了一句玩笑话，当时ta没什么反应，后来的事情让我觉得那句玩笑话ta显然当真了，所以在互动中，看到他人的模式其实蛮重要的！