偏见实例
肥胖的儿童更可能受同伴欺负，他们长大成人后也更可能会抑郁
刻板印象
熟悉的刻板印象：所谓天堂，是一个有着美国式房屋、中国食物、英国警察、德国汽车和法国艺术的地方。所谓地狱，是一个有着日本式房屋、英国食物、德国艺术和法国汽车的地方。——黎岳亭报告的一段轶事。
偏见的错误处理方法
当要求为黑人所写的论文给出评价时，为了维护无偏见的自我形象，他们会竭尽全力给出积极的、毫无挑战性的反馈。然而这并不是让对方最舒服的行为。——他们不愿意让别人把他们想的得太坏。
人们遇到一名不熟悉的黑人男士时，即使是那些以自己毫无偏见而引以为荣的人，也会小心翼翼地做出反应。为避免出现偏见，他们可能会把注意力从他人身上移开。
当意识到他们应该如何去感受和他们实际是如何感受的二者之间的差距时，具有自我意识的人就会产生内疚感，并努力抑制他们的偏见反应。——自动的偏见。
当人们避免偏见的动机是内在（因为偏见是错误的）而不是外在（因为他们不愿意让别人把他们想的得太坏）的时候，即便是自动的偏见也会有所减弱。
文化艺术强化刻板印象
发源于黑人艺术家的激烈说唱音乐，导致黑人和白人听众都对黑人形成了某种刻板印象，认为他们具有暴力倾向。
现实群体冲突理论
一旦群体为稀缺资源而竞争，就会出现偏见。高斯定律就是一个与此有关的生态学原则，它认为有同样需求的物种之间的竞争是最激烈的。
任何对自己不满意的人，随时都准备好了进行报复。——尼采，《快乐的科学》
在美国，敌视黑人的偏见在那些社会经济地位与黑人最接近的白人身上表现得最为强烈。
同性恋恐惧者往往是认为自己缺乏男子气概的人。
自我形象与偏见的联系
一个怀疑自己能力和独立性的男人，可能通过宣称女人的弱小和依赖是如何令人可怜，以此来夸耀自己的男子汉形象。
一项实验表明，自我同一性低的男生不喜欢强势、非传统的女士，而自我同一性高的男生则喜欢这样的女士。
自我形象与偏见之间的联系：获得肯定，人们将对外群体做出更积极的评价；而自尊受到威胁，人们就会诋毁外群体，以恢复自尊。
汤姆是个公开的同性恋者，他遇到异性恋的比尔。宽容的比尔希望自己的反应不带任何偏见，但比尔对自己不是很有把握，他稍微犹豫了一下。然而，汤姆预期大多数人会持有负面态度，他把比尔的犹豫错误的=地理解为一种敌意，他的回应似乎有点怀恨在心。
内群体偏差提供积极自我概念
一位朋友的成就所折射出的光辉同样让我们洋洋得意——除非该朋友在某些与我们的自我同一性相关的事情上胜过我们。如果你认为自己是一个杰出的心理学学生，你可能更喜欢你的一位朋友在数学上更杰出。
当我们属于一个较小的群体，被一个较大的群体包围时，我们同样也会意识到我们的群体成员属性；当我们的内群体占多数时，我们倒不怎么容易想起它。
在一些社交聚会当中，作为外国留学生、同性恋少数种族或弱势性别的一员，人们能更敏锐地感受到自己的社会同一性，并且做出相应的反应。
社会地位的需要
社会地位是相对的：要感觉自己有地位，就需要有人不如我们，偏见也由此而生。
大多数人都能回想起自己曾经因为别人的失败而窃喜的情景，比如看见兄弟或姐妹被惩罚，或者同学考试不及格等。
自我形象意识与态度表达
试想某日你自认为你的形象很糟糕，头发没洗，超级油，衣服搭配很土，接着你要与一个人进行谈话，于是在整场谈话中你的做我感觉都非常糟糕，你对他人观看自己的方式变得十分敏感，谈话结束后，你对谈话对象的评价是：紧张、冷漠、傲慢。事实上对方并没有注意到你的“丑态”。
建立并维护良好的个人形象能极大程度的提高自信，我个人深有体会。
差异的自我意识影响我们对他人行为的解释
有趣的案例：办公室中有一位黑人男性，一位男同性恋，一位女性主管。一天，他们互相看待对方的眼神发生了变化，这时，他们心中是这样想的。
黑人男性：瞧他们警惕的眼神，真是糟糕，这种感觉是难以抵挡的。两个白人害怕一个聪明的、进取的黑人！
男同性恋：我能通过他们的眼神看出他们不喜欢我，以为我是一个同性恋者！
女性主管：我讨厌他们一副屈尊俯就的模样和男人的眼光。他们就不能接受女性身居高位！
以上三位都是因为差异的自我意识放大了别人对自己独特点的关注，误读了他人的心理。
他们分别对应种族歧视、性取向歧视、性别歧视。
公正世界现象
大鱼吃小鱼，大鱼吃完后说：世界是公平的！
小鱼吃虾米，小鱼吃完后说：世界还是有些公平的！
虾米没得吃，在逃脱小鱼的追捕时说：世界上根本没有公平！
对公平的认知，取决于自己所处的社会地位。
偏见产生了影响
带有偏见的白人面试官在面试黑人时，表现出保持距离，说话结巴，急忙结束面试，从而使黑人面试者显得更为紧张，变现更差。于是面试官得出黑人变现就是差的结论。
这就如同自我实现的预言一样，偏见产生了影响。
刻板印象威胁
我是一个60岁出头的矮个子，当我与一群高个、年轻的选手临时拼凑在一起玩篮球比赛时，我常常怀疑他们是否会认为我是队里的累赘，这将削弱我的信心，影响我的表现。
刻板印象威胁：一种自我验证的忧虑，担心有人会依据负面刻板印象来评价自己，从而影响自己的发挥与表现。
给学生一个难度较高的数学测验，男生女生的成绩始终相同，但当告诉这个实验存在性别差异是时，女生就会戏剧性地使得这种刻板印象得以验证。当遇到困难很大的题目而受挫时，她们明显地感到格外担忧，这影响到了他们的成绩。刻板印象威胁也会阻碍女生学习数学规律和运算，同样的，男生的英语学习也是如此。
负面与正面
负面刻板印象干扰成绩，而正面刻板印象似乎能促进成绩。
在做数学测验之前，向亚裔美国女性询问一些个人经历问题，借此提醒她们自己的性别身份，她们的成绩（相对于控制组而言）陡然下降。当以类似的方式提醒她们的亚洲身份，她们的成绩会有所提高。
刻板印象威胁同样也会影响运动员的成绩。当把高尔夫活动表述为“运动智力”测验时，黑人的表现就比平时要差；当表述为“天生运动能力”测验时，白人的表现比较差。——当人们想起有关自己的负面刻板印象时，如“白人男子不擅长跳跃”或者“黑人男子不擅长思考”，他就会对运动成绩产生不良的影响。
奇葩说有一期肖骁的表现很不好，按理说他应该对那道辩题很有见解，赛后他回忆说，自己太想赢了，最后反而输了。——自我监控：担心犯错会影响注意力的集中。
刻板印象扭曲认知解释
当被告知有两个人发生了争吵的时候，如果说当事人是两名伐木工人，人们会以为发生了斗殴；但如果说当事人是两名婚姻顾问，人们会认为发生了口角。
同样是关心自己的身体状态，如果是模特，就会显得爱慕虚荣；但如果是三项全能运动员，则显得具有健康意识。