NVC90天陪伴记录--DAY51觉察同理心

DAY51:  需要觉察--同理心

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最早接触同理心，是在一家公司上班时，常常要求换位思考，像你希望别人如何对待你那样去对待别人。其实并不太理解为何这么做，照做而已。

然后在读心理咨询师时，了解到所谓换位思考，将心比心其实就是同理心，同理心的英文是Empathy，课本上译为共情，换位思考、神入、移情。于是对于这个词语有了更深意义上的了解，更重要的是人生度过了许多的挑战和风浪，这些体验，让我感觉到这个词语的神奇力量。

因为同理心里面有着我们人性的美好。同理心是一种选择，只有和你的内心连接时，你才能感同身受。

于是在生活中，工作中常常运用同理心，你会发现更容易建立信任关系，沟通更和谐。

愿我们和同理心连接，感受人性的美好和温暖。