【0225复盘翻盘】第132天

九宫格目标法

记录:今天弟弟在我家住,因为弟弟头发掉的多需要明天到医院找医生看看,我明天没有时间不能陪弟弟去,只有老婆陪着去,因为老婆医院很多程序不知道,就问我,问的我有些烦,说话就声音大了点。

反思:后来老婆给我说,我说话不给她留一点面子,还有弟弟初次住我们家,当你生气的时候,他会想这是不欢迎他住在这呢。因为我当时图一时之快,导致伤害了两个人,这很值得反思一下。平时学习那么多但到事情上还是用不上。

行动:学习要制定目标,这样学到的知识可以分类储存,便于提取。

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