8.30时间记录

1.6点起来，听暗时间课，-6点20.弄脚，分钟。

2.6：26办公室写暗时间-6：41

3.6:42到7:28看呼啸山庄。

4..7:28看J.二K文章，丝毫看不到效果的学习。学了这么多，到底用了多少，你不用，学了这么多又有什么用。知识本身没有什么力量，，运用知识才会给人带来力量。检查日更，不是为了写而写，为了写的更好而写。古典老师说，《跃迁》说，花时间、花精力和金钱的，都是学习成本，都想要一个好的结果。为什么努力学习却没有好的结果:学而不用，学而不思。

5..7：45吃饭，8点上班。

6.8点看20分钟电脑，处理云门户公文，和清宝、兆运、栗鹏谈话25分钟，建良、齐豫说工作。10点，看10分钟期货，后悔半天，再次没有做到知行合一，再次失败。接刘丽电话，和宝银说话，看微信工作群到10：51.

6.10：51-11：46，看电脑互联网，浏览信息。啥也没记住。

7.11：46-12：19.联系齐豫和用户做工作。

8.12:55吃过饭

8.1.05睡觉-2：05分

9.2.15看呼啸山庄，到3：05.

103.06到办公室，3.26开车去七峰山，4点到，下雨，4：46上山，5点32下山，到单位6：20.

11.6.20给建良说栗鹏问题，给建良、陈淼说外包问题。

12.7.10吃饭，-7：26.

13.7.32到8点8分走路

14.8点12看微信群，回复下属群内发言。40分钟。和女儿视频，但9点10.

15.看25钟呼啸山庄，到9点32.锻炼，听课，对抗和焦虑感。

1610.10洗澡后听王阳明，听