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目标四象限

我把人生目标大致分为4类,称为目标四象限.

目标四象限_第1张图片

输出价值:

包括工作,创造,和其他产生价值,自己觉得有意义的事情.

进步:

让自己获得成长的事情,如学习,练习,锻炼.

探索:

满足好奇心,探索世界,增长对世界的认识,从而获得满足感,安全感,自信.如读书,看电影,旅行.

积极体验:

让自己感到快乐舒适的事情,直接简单的获得快乐.

如购物,玩,泡温泉,做按摩.


目标四象限_第2张图片

这个分类可以用来管理时间,作为一个时间管理模型:

1列出自己感兴趣的目标,任务,归类为四象限.

2把时间分类为进步时间,业余时间,休息时间,然后工作时间用来完成输出价值和进步类目标,业余时间用来探索,娱乐.这样永远目标明确,工作生活两不误,同时避免无所事事不知道做什么好的情况,让人生更充实.

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