2017.1.1.感恩D9

D9:

1、感恩我的愤怒情绪出现,提醒我,我的个人空间(界限)被侵犯,需要分清跟对方明确我的底线。

2、感恩过去我对界限感被侵犯的防备(带给我的保护),虽然现在不适用了,但还是用另一种方式保护我。

3、感恩我的好朋友一听到我的呼救,都马上给我回应和帮助。

4、感恩我所经历的挫折,让我看到很多问题的本质和根源,变得越来越强大。

5、感恩跟孩子在一起的时光,让我学会怎么活在当下

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