9组蓝天白云2018-04-04复盘暴击

A区：

人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理

当日目标关键词：健康，时间管理，亲子，事业，提升

B区：

当日三目标：1.亲子时间 √    2.晨间日记√    3.运动-keep╳

时间管理： 晨间日记学习  1小时   6:30-7:30

提升：中级实务学习  1.5小时   5-6:30

健康：  休息1小时  12:30-13:30    

事业：8小时 08:30-12:00 13:30-18:00   

美容：1小时    19-20    开心

亲子：2小时   20:00-22:00     开心 快乐

C区:

运动：一直没有完成，吃完饭已经很晚了，差不多需要就需要陪宝宝睡觉了，所以总是完成不了，下次修改到吃饭前运动，也就每天15分钟，坚持。

事业：因为是放假前一天，好多同事请假回家了，自己也没什么心情工作，虽然也完成了工作安排。但是感觉不在状态，本来还可以完成更多的。

亲子：晚上的时候教宝贝画画，教她画简易的猪头像，她还是不太会就喜欢拿着我们的手去画。对于不会做的事情，会借助其他方式，虽然也有优点，但是也有缺点。需要培养她的动手能力，培养她养成自己动手的习惯，不能总是借助于他人。

晚上10点还不肯睡觉，这两天睡觉的比较晚，不愿意回房间睡觉。可能是因为她爸爸和奶奶还在客厅看手机，所以她不肯休息。以后可能需要在她休息的时候把灯关上，大家都不看手机才行，等重新养成习惯。

 反思：1.亲子阅读还是没有完成，宝宝对于静止无声的书本兴趣还是不大，需要慢慢培养。

行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书

2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上

道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变。！

坚信坚持的力量！