2019-06-02

2019-06-02

姓名～徐跃斌

《六项精进》上海519期学员、合肥524期志工。

【日精进打卡第14天】

【知～学习】

1.有声阅读、背诵《六项精进》大纲至少各一遍；OK

2.有声阅读、背诵《大学》开篇至少各一遍；OK

3.看书至少不少于1小时；OK

4.学习专家讲座至少不低于1小时；OK

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1.运动不少于1小时；OK

2.即兴演讲3--5分钟；OK

3.写一篇读书笔记或杂文；OK

4.温习南怀瑾《论语别裁》上册，比较阅读《论语精解》；OK

二、齐家：（对家庭和家人）

1.给父母打电话，嘱咐不要在公路上散步，注意安全。

2.和父亲交流最近来纪念馆的游客情况。

三、建功：（对工作）

1.向几位兄弟校长宣传《六项精进》。

｛积善｝：发愿从2019年5月20日起1年内365件善事。今日1善，累计14善（向酒店服务员致谢）。

【省～觉悟】

1.自问：我付出了不亚于任何人的努力了吗？

自答：没有（饭局用时太多）。

【感谢】

感谢海南兄带我走进六项精进；

感谢519、524期六项精进的老师、志工学长；

感谢沅臻学长519期的陪伴与引领。

感谢陈书记、刘校长分别安排中餐和晚餐。

感谢519期、524期家人们持续打卡。

【志愿】

修身齐家，帮助更多的人遇见最好的自己。

【打卡始于20190520，持续打卡于20190602】