不做冷女人，天天喝上庄

姜，素有暖胃、活络、驱寒、醒酒的功效；对体虚肢冷、脾胃虚寒、风寒感冒、咳嗽有独特的功效。于女子而言，更有温经止痛、暖宫助孕、调理气血、美颜瘦身的效果。

上庄姜糖膏采用博爱上庄姜为主要原材料，河南省非物质文化遗产，有1000多年的历史，功效是普通姜的2～5倍。

一、姜糖膏有哪些功效？

姜糖膏主要对女人驱寒暖宫，温经补血，延缓衰老，美容养颜有很大帮助。

二、经期可以喝姜糖膏吗？

建议整个月经期间喝姜糖膏，从经期开始前2天，一直到经期结束后2天，每天饮2杯姜糖膏为宜。

三、每天吃多少姜糖膏最好？

科学研究表明，每天食用超过50g糖对人体有害，考虑到女生可能吃零食喝其他饮料，或者喝一杯奶茶。建议每天喝一杯姜糖膏（7g）为宜，经期可以每天喝两杯（早晨一杯，中午一杯，共14g左右）。

四、食用姜糖膏有什么禁忌？

姜糖膏是活血发热食品，孕妇，儿童不宜服用，再者糖尿病，高血糖人群也不宜饮用。

五、晚上能不能喝姜糖膏？

生姜是发热食材，晚上吃了会上火，对身体不利，所以建议不要在晚上喝姜糖膏，一般是早上和中午喝最好。