2019-07-06

2019-07-06坚持分享第312天 读书打卡第131天《建构解决之道》P386~390+分享

这天气,有时晴,有时雨;晴天的时候阳光明媚,天气炎热;下雨的时候,凉风阵阵;而这样看似矛盾的天气在同一天出现,和谐相处。

就像人的情绪,在同一天里,同一时间段里,可以在心情好与心情坏之间转换。也似太极八卦图,黑白共存,天地自然发展。我们要做的就是理解并接纳这黑和白。并且尽量看到,看到所欲。即我们都希望自己能够生活的快乐,有意义,有存在价值。

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