胡丛云2019.7.15-7.21周检视

本周温馨时刻及点滴成果:

一、健康

1.本周依然坚持早起,提前实现早起持续119天


图片发自App

2.本周运动量较小,因为两个孩子生病,还要筹办班会,所以属于自己的时间太少,后果就是,本周体重一直不增不减,稳住不动了,接下来一周要加大运动量,让脂肪燃烧起来吧!

胡丛云2019.7.15-7.21周检视_第1张图片
图片发自App

二、家庭

本周两个孩子接连生病,花在孩子和家庭中的时间精力很多,也趁他们生病期间,给到孩子们更多的关注和陪伴!

有时候反省一下,也很自责,或许是我们平时忙于工作或其他琐事,没有照顾好他们俩,所以才导致经常生病……

希望接下来我和孩子的爸爸能够在养育教育孩子的观念和行为上,能够进一步的沟通磨合,达成更多的共识,给孩子建立一个温馨,和睦,有爱的温暖家庭!

三、效能

242轮值筹备第三次线上班会,由我和S组组长一起统筹,虽然筹备过程中很多细节不尽人意,但是忙而不乱的按照流程走,在教练和班委的大力支持下,还是圆满的完成了任务!

误打误撞的成为R组的组长,又因小组积分名列前矛而成为班委的组织部长,差点又因为大家齐心协力的践行在前两周拿到傲人的成绩而成为班长(因时间精力不够已婉拒)……

和易效能的结缘,和时间管理的交集越来越多,在这一路上,在搞定工作,家庭,孩子的同时,还要把小组带好,把践行中的事务做好实属不易!就如很多同学说的,学易效能之前,满地鸡毛,忙乱不堪,学了之后,鸡毛满天飞,更加忙乱了……

我深深的明白,这其实已经是在开始清理鸡毛了,倒逼自己学习成长,提高效能,在这个系统中,经典实用的理论太多,优秀高能的人太多,可以让自己的为人做事有章法可依,有榜样可学,真的不错!

四、财富

本周最大的开支是扣了孩子爸爸的保险费用,虽然支出了,可它对我们的家庭来说是笔财富,让我们有了一份保障!

五、休闲

本周六,刚好是好姐妹家的茜茜妹妹周岁,农历!我们欢聚一堂,在她家楼顶上自助烧烤,美味无比,自己动手,其乐无穷!

图片发自App


图片发自App


图片发自App


图片发自App


六、觉察

有房子不算有家,房子里充满爱,装满有爱的家人,才算一个真正的家!

七、社交

1.陪茜茜庆祝周岁,看到他们一家温馨美满的样子,真的很欣慰,为婷妹高兴,祝福他们!

图片发自App


胡丛云2019.7.15-7.21周检视_第2张图片
图片发自App


胡丛云2019.7.15-7.21周检视_第3张图片
图片发自App


2.与两位优秀的创业者同学约下午茶️,他们的上进,努力,身上散发的魅力深深的吸引了我,她们的一些生活模式,偶尔让我看到了自己想要的生活!加油,一起变得更优秀!

图片发自App

3.兰妹不辞辛劳,大老远带着娃过来陪我补过生日,来蓉度假的丹丹专程抽空带允浩去海滨城看海洋动物,大朋友,小朋友都无比开心!

图片发自App


图片发自App


图片发自App

八、成长

本周继续到登读书会听书,不管教的勇气,你就是孩子最好的玩具,其中,他人的力量这本书对我的触动最大,结合到以下理论,整理了一下自己身边的人际关系,发现很多不足,可以改善的地方!经典摘录如下:

四个层次的人际关系

1. 第一层次:孤立状态

2. 第二层次:坏的连接关系

3. 第三层次:虚假的“良好连接”

4. 一、二、三层次的死循环

5. 第四层次:真正的连接关系

第四层次的连接关系与前三层次的关系的区别在于,前三层次的关系总是在消耗我们的能量,而第四层次的关系则为我们补充生活和发展所需的燃料。

胡丛云2019.7.15-7.21周检视_第4张图片
图片发自App

本周可提升的地方(或问题)

做事拖沓的毛病需要继续改进

对孩子的耐心不够,得努力培养

下周三只大青蛙(目标):

一、完成众盛诚公司注册刻章事务

二、参与筹备242第一次线下班会

三、安排好公司事务,准备带娃回老家休假

感恩分享

感恩出现在我生命中的每一个人,被两个朋友不约而同的说,看到我对每一个朋友都是那么真诚,那么好,他们觉得很难得,很羡慕,也很喜欢这样纯粹的情谊……

我告诉他们,那是因为我身边的每一个朋友对我都是如此真诚,友好,所以我回馈他们的一定是真诚的情感,不掺杂任何功利之心,愿我的情感世界能够一直继续保持纯粹,清明!

感恩兰妹陪我补过生日,感恩丹丹为我精心挑选饰品,感恩小琳陪伴我为吃亏的丹丹讨回公道,感恩婷妹为我们精心准备烧烤,感恩朱妈妈给宝贝们买新衣服,感恩廖妈妈圆圆姐姐给宝贝们带来远方的关爱,感恩孩子的奶奶不辞辛劳陪我们一起照顾好俩孩子,感恩孩子们生病没有太严重就逐渐康复了……感恩上天赐予我健康的体魄,周五做了体检,看到各项指标都正常时,真的很欣慰!

愿我身边的亲人,朋友都能得到幸福美满的人生!

你可能感兴趣的:(胡丛云2019.7.15-7.21周检视)