突破自己

练习冒险

“无数的第一次造就了你, 生命就像一辆十段变速的单车, 以瑜伽生命健康观而言大部分的人只用到低速档。

你应该尝试新事物,先从小形体瑜伽“冒险”做起,充分发挥自己的潜能, 同时不忘赞美自己的勇气。”

没一次都是对自己的挑战!!加油……

余生,愿我们都能不负时光,不负韶华,不负相遇,也不负初心。

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