小发现｜让生活更高效

听书加整理的组合套餐

我不知道大家每天的生活是什么样的，感受如何，回顾我近些年的生活，我总结了这么两个词：疲乏，零乱。

每天有10个小时以上眼睛盯着手机或是电脑，久而久之，每天都感觉疲惫不堪，却无甚建树。那种疲乏感不仅仅是身体上的，还有因此被腐蚀的心里。

总是让自己处于一些不假思索的忙碌之中，心急火燎不知道每天在追逐些什么，害怕停下来，慢慢地，悠悠地和自己呆上一会儿。没时间去把书桌整理干净，没时间叠一下并不是很麻烦的被子，没时间把换洗地衣服叠好熨平，生活永远是零乱，零乱，零乱。即使有一天想要改变，也会在这堆积如山的疲惫和零乱前却步。

直到有一天我开始这么做，瞬间就有了大转变。用一句话概括就是“一言不合就开始整理房间吧！”

不仅仅是房间需要整理，我们的生活，思想和情绪都是需要整理的，整理是对一个阶段性的零乱的一次拨乱反正，它可以把你焦躁迷惘的心带回清静有序的世界里，为下一次的出发积蓄正念之力。

每当我觉得烦躁，疲惫，心情焦虑的时候，我就会强迫自己停下来，用手机放上一段自己感兴趣的音频，比如知识演讲和新闻速递，然后一边学知识，一边慢悠悠地打扫房间，整理书桌，熨烫衣服。然后等这些零乱再一次回到有序的时候，我的手机疲惫感也渐渐消失了，焦躁的内心变得平静了，看着焕然一新，整齐有序的环境，又有了学习和奋斗的动力，有了灵魂的轻松感。这个好方法，推荐给大家，希望能对你有用！

使用微信搜索引擎

习惯了使用百度一下，但是正因为百度上的信息太多了，对于我们的搜索有时候也是一种为难。零散的碎片化的信息使我们的大脑消耗大量的时间和经历在信息的筛选之上，不是十分理想的选择方式。

然而最近我发现了一个小妙招，那就是使用微信搜索引擎，因为微信搜索出来的文章大部分出自别人的公众号，是经过整理的，较为完整和具有一定的思考性，使用微信搜索关键词，能比较容易找到一些高质量的文章，省去自己筛选信息的部分消耗，是一个很不错的小方法。大家不妨尝试一下！

密集知识洗脑：尝试一天如饥似渴地阅读和听书，让知识碾压思维的荒芜，脑子的操作系统将被重新塑造。

不知道大家有没有这样的感受，对于思维荒芜的焦虑感？其实，很多人都升起过想要改变的心，但也许是碍于条件的限制，习惯的使然，思维的定式，迈出这一步总是显得很难，因为连方向都知道在哪里的时候，你怎么迈出第一步？

这个时候的我只想到一个解决办法：读书。至少我要找到一个前行的方向，这个过程不能依靠任何人，除了自己。成长之路，别人永不可代劳。

读书，学习，去了解，去感知，让知识的大雨用力地冲刷枯萎的思维荒漠，当所接收的知识流密集到一定程度时，脑子的操作系统将被强制重塑。灵光乍现就在不经意的某个时刻降临，我们不妨一试。记住：当你不知所措的时候，读书，就会有好事发生！