谢谢你，2018

其实，在本来不准备写这篇文章，只是朋友圈里噼里啪啦的年度总结，让我不禁想写点什么。

在2017的这个时候，我曾在笔记里写到，2018的目标就两个，一个是健身，一个是英语。目标很宽泛，没有具体的实施措施，也没有能达成的所谓的规范，所以，在2018里，自己实施的难免有些不走心，乃至今天，也不知道这两个目标到底是算是实现还是没实现。

健身，自2018年6月15日正式开始，每天晚上7点半到9点半，一开始啥也不会，瞎鸡儿练，也没有教练教导，只是跟着有些许经验的同事后面，懵懵懂懂的练着，只会使用简单的器材，也不管自己的动作对不对，会不会有肌肉的拉伤，只知道一味地增加重量等等。期间一度把重心放在跑步上，想先减脂后增肌。后来总觉得自己有点练错了方向，开始慢慢关注知乎、微博和头条上面著名的健身视频，知名大V，学理论，纠正动作，慢慢的有了自己的一套系统，然而，冬天开始，到底是有些慵懒了，热身+撸铁+拉伸，全部集中在一个小时内，说到底有点不够。半年下来，走了一些弯路，现在的路也不知道正不正，慢慢摸索下，体重依然没有变化，但形态倒是有些改观，胸部有点挺，小肚腩也消下去不少，还是有些提升的。

英语，倒是停了又练，练了又停，本来是想以一个7分的雅思成绩单作为达到目标的标准，但一直迟迟未敢动手去做，不敢去应付这个挑战，所以，英语，目前只是做到了每天15分钟的精听新概念2的文章，以及下班后回来的5分钟口语化，实在是有点惭愧的。

这个点，伴随着2019年的第一声鞭炮声，我在思考，也许目标定的具体点，详细点，是否会更有动力和紧迫感，能让自己可以更好的去完成，现在在此立个flag，新的一年，想达成以下几个目标，坐等2020年来检查:

1、健身方面，通过头条、抖音等视频去不断钻研动作，有时间，最后看看当当里收藏的书，比如《囚徒健身》、《健身理论》等，系统学习健身方面的知识，让自己在健身方面，更加的理论，更加正确的走下去，同时，一年时间，完全减掉小肚腩和腰间的赘肉，能形成腹肌更好

2、英语方面，先把音标读正确，同时了解弱读等口语技巧，在读英语句子的同时，加上技巧去练习，雅思考试提上日程

3、旅行方面，游至少两个没去过的城市，办护照，争取今年出趟国，日本韩国泰国任选其一。

4、工作方面，争取找一份翻番的工资待遇

5、洗牙，同时买电动牙刷，注意牙齿的美白。

6、拍至少一副能见人的照片，能熟练运用PS更好。

7、找到一只有潜力的基金，并坚持定投一年。

8、找到自己喜欢的行业。

以上，明年来检查