新年新计划,打响2019健身第一炮!

2019新年伊始,

大家最常做的事

也许是为去年做总结

为今年制订计划

比如健身、脱单、减肥等

这样的新年计划你有么?

良好的身体

才能为新的一年

打下坚实的基础

不妨就从健身开始吧

跟着小蜜蜂一起运动去~


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1、Keep

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「Keep」是一款专注健身的移动健身工具App,由北京卡路里信息技术有限公司研发。Keep提供视频课程真人同步训练,用户可以根据兴趣选择课程。

2、FitTime

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「FitTime」-荣获“2015年体育大生意年度最佳APP”,“36Kr Next 年度最佳健身应用”。让你足不出户就能享受一流专业教练的课程,获得个性化的指导,把家庭变成自己的私人健身房,在家轻松练出好身材。

3、天天健身

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天天健身是一款由专业外籍健身教练提供内容,并由中国团队打造的适用于每一个人的健身类电视应用。丰富多样的真人视频犹如私教亲临身边,带你一起血脉喷张,在家练就好身材。

4、每日瑜伽

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来「每日瑜伽」,这里有你想要的:全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变;针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果;工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废;无论家里还是公司,不同练习时长自由掌控,随时随地想练就练。

5、悦健身

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悦健身,可领红包的移动健身房。丰富健身视频内容,燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。

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