作为女孩子，你应该懂得这些

最近，经常看到女孩子喝酒然后发生意外的新闻。

9月11日凌晨，文昌市文城镇维嘉酒店一场婚礼上，28岁的伴娘杨某因酒精中毒，导致呕吐物堵塞呼吸道，窒息身亡。

2015年5月5日晚，湖南工程职业技术学院大一女生佩佩和同校4名同学一起宵夜，醉酒后被3名男同学抬入一家酒店，同学王某一人留下过夜，第二天，佩佩被发现已经醉死。

都是年轻的生命，却都是在美好的年华逝去。该怪谁？有人说都是酒的错，有人说是拼酒的错，我却在为这些女孩子的逝去感到难过的同时，觉得这些女孩子们，太不懂得拒绝，太不懂爱自己。

我曾经听过一句话，“当我们不好意思拒绝别人的时候，实对方心里已经有了两个答案，就是好或不好”。害怕说“不”的心理，其实是一种以自己主观为蓝本来看别人的心理投射。拒绝别人未必就会伤害到别人，本质上是自己内心受不了被人拒绝，所以认为别人受不了拒绝而不敢拒绝别人。

所以，不要害怕拒绝别人，毕竟拒绝本身就不是一件什么大事。小事情不拒绝可以，但是在关系小命这件事情上，女孩子不懂拒绝，便是一种不懂得爱自己的表现了。

这是最近看到新闻的事情，可能也只是少数，只是涉及到“美女，年轻，死亡”这样的话题，就被放大了，引起了更多关注而已。

说说我身边的一群这样的女孩子吧，她们漂亮美丽，生活努力，可是她们却不健康。

我一朋友，她身高160CM，她健康的小麦色，脸色红润，以前整天摇曳着一双恨天高去上班。平时跟穿平底鞋的我一起追公交，那魔鬼的步伐，那速度，真是太让我惊叹。

每次跟她出去逛街，她穿着6cm高跟鞋，逛了1个小时2个小时，我每次看着心疼了，问她脚累不累？她说，习惯了。

后来，她回家嫁人了。我们好久没有联系了。没想到最近的一次见面却是在一个骨科医生那里，我的脚不小心崴到了去看的医生，却意外看到她在那里针灸。她说，是大脚骨病，治了一段时间，因为穿高跟。我傻了眼，因为一双5,6厘米的高跟还在她脚边。我想说点什么，问的什么，却看着她扎针忍痛的样子没有说下去。

 说下“大脚骨”，其实就是拇指外翻。拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成， 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。

外翻的拇指因为一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感。而中国至少有一亿人有拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20%的可能性患上拇外翻。

还有我一漂亮同学。那时候国庆，去她那里玩几天。住在她那里的几天，她每天早上睡到11点12点，晚上跟她新交的男朋友煲电话粥煲到晚上1,2点。每天早餐也直接省了，跟着午餐一起吃。

我跟她说，这样不好，她说难得放假，就把平时上班缺的觉都补上，也不饿，大家都这样的。

我问她，平时上班几点睡，她说，也是1,2点吧，他有时候会打电话来。我问她他不来电话的时候，你在干嘛，她说，躺在床上都11,12点了，然后看下微信，微博，就又到2点了。

我其实还想问她，你男朋友不可以早点打电话过来吗，他不会提醒你早点休息吗。

后来的她会不会继续漂亮，我不知道。我只知道，她这样子会很伤身体。

其实，我不知道什么时候，我身边的女性都开始忍着痛穿高跟鞋了，什么时候开始，她们都不愿意脱下高跟了，什么时候开始，她们都1点2点睡觉了，什么时候，她们开始学会用化妆品掩饰自己的疲劳了。

我只知道，作为女孩子，你得懂得爱自己，比起要脸面去拼酒，生命更重要不是吗？比起穿高跟鞋，健康更加重要不是吗？比起玩手机，煲电话粥，休息更重要不是吗？