柠檬精油水 与 柠檬水有何不同?

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众所周知,

柠檬可美白淡斑、解酒护肝、能净化空气...于是乎,很多人从超市买来新鲜柠檬切片(或干柠檬片),用白醋、蜂蜜用水冲泡喝。可很多人并不知道,这些酸溜溜的柠檬水含有大量的柠檬酸,长期饮用(尤其是胃不好的人士)会刺激胃黏膜产生更多的胃酸,导致胃黏膜溃疡糜烂,还会导致牙釉质脱钙,损坏牙齿。

而市场上大批量的柠檬(片)售卖,很难清洁到位,容易导致农药或其他化学物质残留于表皮,随着口服进入身体,日积月累,造成健康隐患。

那么,怎样才是科学的选择呢?我们先来了解一下两者的不同。

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柠檬精油水   VS  柠檬水

柠檬精油通过冷压方式萃取自果皮里的油囊,多特瑞的柠檬精油富含丰富的柠檬烯,有极强的抗氧化作用。CPTG品质,放心口服,成人一天10-15滴,可提高机体免疫力、改善酸性体质,软化血管、降低血液粘稠度、改善微循环、还可防癌抗癌。

新鲜柠檬水是果肉果皮直接榨汁而得(柠檬片晒干泡水),内含较高的维生素C及微量柠檬烯,可协助免疫系统达到排毒和美白作用。

柠檬果皮中的柠檬烯是脂溶性化合物,可协助肝脏活化解毒酶(谷胱甘肽)的活性。而柠檬果肉中的维生素C是水溶性,会随着汗液与尿液的管道协助身体排毒。

柠檬精油水气味清香口感有淡淡的香甜,新鲜柠檬(片)水气味带算酸,口感酸涩。

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其实真正起作用的并非是柠檬的果肉,而是果皮里的油囊,即精油,分子极为细小,容易被身体吸收及代谢。而新鲜柠檬一刀切下去只有少许的油囊被切破,即使被切破也无法破壁(有效成分释放不出来),且不能由大分子变成小分子,所以较难被人体吸收,无法帮助身体实现真正的抗氧化。 我们都知道肝脏是人体用来解毒的重要器官,降低肝脏的负担也等于协调了人体的系统。故日常保健,建议除了少量选用新鲜柠檬水以外,可常用CPTG认证的柠檬精油(一瓶15ml的柠檬精油大约由45颗柠檬萃取),熏香、涂抹、口服(仅限于CPTG认证的精油口服,市面的精油请勿参考此标准),既安全、实用、方便又经济实惠。每天柠檬精油水简单喝起来,身体将会越来越棒。但,再好的精油,也别忘了结合合理的饮食、睡眠及运动哦!
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声明:

本公众号所有精油分享及建议,尚未经过FDA(美国食品药品监督管理局) 审核。推荐的使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油,但不等同于医师的诊断与治疗方案,既无法防止任何疾病的发生,也不能取代正规医疗的协助。

精油不是药物,并不是用来治疗医学上的问题。请正确了解精油的用途在于帮助身体自然防御及内部平衡。

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