周检视(2019.03.16)

本周回顾:

1、早睡早起:

        能够做到晚上11:00前睡觉,并做好睡前总结。

2、冥想:

        有两个个晚上做到了冥想,四天进行了运动锻炼,这周冥想和运动都是断断续续,没有做到坚持到底,下周要加强自律,提醒自己坚持下来最重要。

3、再次阅读了《遇见心想事成的自己》,这次阅读收获颇丰,让我明白了心想事成的过程并不简单,需要正能量,需要正确的方法,才可能会成功!

        这周旅游,工作都堆在了一起,导致时间不能有效利用,班委的工作也拖拖拉拉,没有,根据这周的不足与遗憾,我会慢慢找到平衡生活与工作的好方法,今后继续与2.0的优秀伙伴共同成长,共同蜕变!

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