影响孩子安全感的第三要素：抚养环境

千钻好作者专题加入链接https://www.jianshu.com/c/d71bdc853a07

今天继续讲“安全感”这个话题。上节课谈到影响孩子安全感的因素有两个，第一，是回应方式；第二，是夫妻关系。今天要讲最后一个影响孩子安全感的因素——抚养环境。

稳定的抚养环境有利于孩子安全感的养成。

在3岁之前不要把孩子放在不同的家庭里抚养，最好不要一下放到老家去，一下又带回父母身边。带在父母身边养的孩子，最好能做到让孩子每天都看到父母。

心理学上有这样一个说法：妈妈和三岁以下的孩子在物理上的隔绝若超过90天，那么孩子的安全感则一辈子都补不了，同时孩子和妈妈的这种疏离感一辈子也修复不了。

我大女儿从七个月断奶后，我就把她留在老家由爷爷奶奶抚养，满三岁能入园了我才接到身边。那三年中，虽然每次法定节假日我都会回去全情陪伴她，但依然造成了我们母女之间的一种疏离感。

从出生到断奶之前一直都是我带她睡，但我出去上班分离后，再回来虽然她能很快和我亲热起来，但是晚上却不和我同睡了，她已经习惯了跟奶奶睡。即使我费劲巴力的留住她跟我睡，她也不会抱我睡，或者用胳膊勾住我脖子那般亲密的身体接触，最多拉手睡。

而且她会频繁问我，“妈妈你爱不爱我？我最爱妈妈，妈妈你最爱谁？”

大明老师在课程中举过一个女性来访者的例子，她对大明老师说：“我发现我留不住男人，我的恋爱从来没有超过一年半就分手了，当然了我是受害者，他们都对不起我，他们在热恋的时候总是做一些让我不高兴的事情，让我伤心的事情。为什么我就碰不到好一点的男人？”然后过一会儿她又补充说，“其实我说这句话的时候心里有点儿发虚，大明老师我觉得不是我碰不到，是我留不住。”

大明老师说，原来，这位女性小的时候经历了不稳定的抚养环境。在她的潜意识中有阴影，她的内心总有一种声音：你表现得再好，也会被遗弃。所以当她长大恋爱，在亲密关系当中时，随着两人的感情越来越亲近，她的内心那个声音就越大：没用的，他对你再好也没用，你忘了小时候对你好的人，最后不是照样把你抛弃了吗？于是，她就开始发现恋人很多不好的方面，批判、怀疑最后导致分手。

所以，在孩子3岁之前，不管有多大的困难我们做父母的也要克服，并把孩子留在身边。不要把孩子送到爷爷奶奶家或者说姥姥姥爷家，如此才能保证给孩子安全感的建立提供一个适合的抚养环境。

我们再来总结一下，养成孩子安全感方面的三个因素：第一、积极及时的回应；第二、良好的夫妻关系；第三、稳定的抚养环境。这三方面做到了，就可以使孩子拥有足够的安全感。

安全感不足体现在控制欲很强。试想，假如你坐在副驾驶的位置，遇到颠簸的路，是不是会寻找一个物体紧紧的抓住，心理学把这种现象叫做控制。人在不安全的时候便会想要去抓住一个东西，所以一个人控制别人的意愿有多强，就代表了这个人内心的安全感有多么的缺乏。Ta总是要紧紧地抓住一些东西，似乎这样心里才感到安全一些。

安全感代表着不控制，不控制的意思是相信自己，相信自己的能力，所以自己不再去紧紧地抓住一件事或者一个人来实现内心的安全。真正的安全感外在的物质条件也好，权利地位也罢都给不了，只有儿时在父母那里获取。如果没有，就只能依托将来婚恋时的亲密关系了，但这条路很远也很难。

所以，如果我们做父母的本身安全感就不足，那么就要试图处理好夫妻关系，从而去弥补自己的不安全感。同时，不能再让孩子走这条弯路了，父母尽量满足养成孩子安全感的三要素，助力孩子的安全感养成，给孩子补充好这道安全感心理营养餐！

今天的分享就到这，在下次分享的内容中，大明老师将会与我们聊到“安全感不足的孩子，成年后的婚姻会怎样”。

图片发自App