深潜

戴尔卡耐基曾经在他经典的著作《人性的弱点》中，曾经有过这样的论断：一个人能否取得成功，取决于他对目标的渴望程度。

深以为然。

记得当年小高考的时候，每天脑中所想都是政治、历史、地理和生物这四门科目，每天都生活在巨大的压力下面，不是那种外在的，而是发自内的压力，是自己给自己的。

在这样的压力之下，我对每一门科目都做了详细的计划，细节到每一天应该背下哪一段内容。我的步伐和老师的并不完全一致，我一直坚持自己的方法来复习。

那段时间，我的生活目标仿佛就只有一个——一定要拿到4A。参加过高考的人一定能够理解这段艰辛的时光。

当时，之所以拼命给自己施加压力，因为我坚信卡耐基对于对于成功的论断，每天都在自我催眠，要拿到4A，要拿到4A....

在这样的自我增压的环境下面，任何一点外在的风吹草动，足以让你敏感的神经崩溃。在整个小高考复习期间，和家人爆发了不止一次的冲突，而冲突的原因却是非常非常琐碎的小事。比如电视声音太大，帮母亲在电脑上开个电视剧等。

虽然后来拿到了4A，但是那段时间真是非人的生活。

现在回过头来想想，卡耐基的说法没错，是我用错了方式。

当一个人对一个目标非常渴望的时候，会激发人的主观能动性，会想出各种各样的方式来使得自己不断靠近目标,比如我当时给自己指定了各种各样的复习计划，制定复习策略。我想这就是卡耐基想表达的实质，要发挥人的主观能动性，而不是简单的自我催眠，给自己施加无法承受的压力。

在《高效能人士的7个习惯》中，第一个习惯就是要积极主动,这和卡耐基想表达的不谋而合,积极主动的方式可以让人无惧任何困难。

后来，在杰克韦尔奇的自传中，又看到了另外一个概念——深潜。深潜主要是指在做事的时候要全身心的投入，就像潜水一样，要全身心得投入其中才能有所收获。

我想对这个概念加以延伸，对于目标的追求过程，可以看成一次又一次的深潜过程，每一次深潜都是一次主观能动性的发挥，深入到某一个具体的点上，将事情做到极致。当你完成深潜之后，探出水面，好好休息，释放压力，为下一次的深潜做好准备。

压力的释放过程是非常有必要的，之前的我就是不懂得如何释放自己的压力，一味的潜入到水底而不愿上浮，导致累积的压力越来越多，以非常剧烈的方式爆发出来，使得和家人的关系日趋紧张。

所以当你有一个非常渴望的目标的时候，请积极主动的深潜吧，但不要忘记浮上来换口气。