第二周周检视

健康

1、早睡早起精神更好

2、给家人做早餐

3、每周学会做一道菜，上周学做了红烧鸭

家庭

1、孩子爸爸配孩子读书时间增多;受我的影响，孩子爸爸晚上应酬后回来的时间比以前提早很多，做到早睡，晚上睡觉前不刷手机。

2、婆婆比以前主动了很多，之前家务活婆婆都是看着我，我做得多，她就做得多，我不做她也不怎么做，现在每天积极主动去收拾家务;

3、跟父母电话沟通较少。

事业

1、早起一个工作大青蛙，推进了工作进度，但是效率有待提高。实验室检测工作整体进度还可以，周六小伙伴加班一天，赶在月底前能将检测工作收尾

2、开展第二职业，上周多特瑞开展bogo活动，组织团队小伙伴每天一人轮值，抢购活动，进展很顺利

财务

上周保持理性消费，合理开支。

成长

1、阅读《吃点那只青蛙》，通读一遍，下一步计划，将每一章节中的吃青蛙定律与工作结合起来，写读书笔记

2、阅读《晨间日记的奇迹》，通读一遍，感觉理解不深，不会应用到实践当中。

休闲

1、周日跟高中同学两家人聚会，孩子们玩得甚欢，两位婆婆聊的甚好，我们俩聊起工作现状，聊起高中同学，聊起同学的学业，一切都很不错，期待下一次的聚会。

2、下班之余，孩子没在家看了之前想要看的电视剧。

效能

1、早起两只青蛙，工作青蛙＋两个番茄钟，提高工作效率，增加专注力。

2、随时调整工作状态，以前跟实验室小伙伴沟通，每次沟通过后头昏脑胀，后面调整沟通当时，随时记录沟通要点，效率提高很多。