2020-11-4晨间日记

今天是什么日子 白班

起床:7:00

就寝:1:30

天气:晴朗

心情:不好不坏

纪念日:坚持就是胜利


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:坚持戒色戒烟戒酒

改进:加强监督戒色

习惯养成:坚持写作


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼


面食

人际·家人·朋友



工作·思考

工作认真做好眼前的事情,可是我有点儿不认真,老子老是不舒服,开小差,精神不集中起来,明明眼前有事情做的


最美好的三件事

1.坚持戒色戒烟戒酒

2.坚持写作

3.坚持情绪控制起来


思考·创意·未来

未来,还什么未来,把握好当下就是最好的未来,加油加油加油!

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