这该死的短视频

为了防止刷短视频，我又一次把朋友圈和视频号的入口关闭了。

因为人无法与天性作对，人的天性就是不断的追求刺激和新奇。短视频满足了我们的好奇，我们可以在短的时间内就可以获取很多的刺激，满足我们的好奇心和猎奇心理。只要这个入口还在，你就一定会闯进去。

因为他几乎成为了一种惯性。你根本都不用思考就会莫名其妙的点进去。然后开始刷起来，一个接着一个，她永远都是一个无底洞。这些视频都是大数据下适合你观看风格的产物。他吸引着你的每一次眼球，即使这一次不喜欢，下一个会更好。

所以我们会在不经意间浪费很多时间，消耗很多精力。把很多要做的应该做的都忘在了耳边。短视频吸引着我们的注意力。让我们没有办法专注的去做一件事情。把很多时间都浪费在他的上面。

那么，如何遏制这样浪费时间的情况呢？我首先想到的第一个办法就是关闭朋友圈和视频号，尤其在我忙碌的时候。

第二个就是列计划清单。尽量把自己要先做的事情先做完再去做其他的。

第三个就是养成新的习惯。用新的习惯去代替旧的习惯。比如说每一次刷完视频号，我都要写下来观看短视频的感受。用写作代替刷短视频。每天可以输出很多的文字，还可以把很多用来刷短视频的时间用来写作。何乐而不为呢？