2020-3-26感赏（222）舒心

    一个月前的今天，老公去瑞金医院检查被确诊：糖尿病，空腹21.12，餐后2小时32.4，糖化血糖15.7。高得危险！医生立即帮他配了胰岛素注射，一天两次，早16单位晚14。

    听到这个，我的心止不住往下沉。我父亲就是50岁那年确诊糖尿病，并且很快就发展到必须注射胰岛素。每天要注射胰岛素，无论是去哪里都得带着针与药，至今25年了。每次体检医生都关照我要注意，因为基因不好我是高危人群。谁曾想，我那健壮如牛的老公居然也被确诊这病，我能自己的柔弱，却无法接受老公的柔弱。他那么爱吃，胃口那么好，糖尿病患者必须节制。这真是天大的打击。不行，我得帮助老公！正好我有一群无话不谈的好友，我把老公确诊的消息一说，大家七嘴八舌说了自己的经验，其中一个朋友的话让我萌生了希望：她先生去年也被确诊糖尿病，空腹与餐后血糖和我先生差不离，从确诊那天开始他就开始节食、运动，一个月后去复诊正常了。从此他天天运动，至今血糖正常，无需任何药物。太棒了！我立即告诉老公。把我爸爸的经验、朋友的经验通通告诉他，告诉他：我们目标是先靠药物恢复，然后靠运动恢复机能，争取以后不用吃药不用打针。老公听了我朋友先生的案例，立即信心满满。

    于是从此我放下自己的学习，每天晚餐后陪老公在小区快走、陪他运动，早上起床帮儿子烧好早餐后再帮老公准备他的无糖营养早餐。帮他测血糖、督促他注意饮食，安排饭菜时高度重视，尽量选择高营养、低糖的菜品。老公开始快走很积极，甚至有几天开始跑步，但有时我工作强度增大，没时间去陪同，他就犯懒了，开始懈怠、找借口：我看了网上说运动不好。我用数字说话：你看不运动血糖马上不正常，你运动过后是不是睡眠也好了？他想想确实如此。我再到网上找运动对糖尿病的影响，结果证明：运动对糖尿病的作用非常大，不少人都依靠运动摆脱了药物。把结论告诉老公，并且给他建议：运动不一定是跑步和快走，还可以游泳、打太极、有氧+肌肉训练。老公听到太极，说这个我会，大学时这门课还是班级唯一一个满分的。就这样老公开始快走+太极。血糖也逐步从打胰岛素也不正常到到胰岛素正常，然后逐步减药量，三天前他开始尝试不打针，结果血糖依然正常，虽然还在正常值的临界范围，但已经正常了。这真是令人舒心啊！一个月的陪伴、一个月的逆袭！感赏老公自己的坚持！感赏我的坚持！

  儿子近期入了一数位板，自己从网上找了教程，每天很卖力地在学着，学校网课也在正常上着。对于爸爸生病，他也很关心，没和爸爸说啥，但是和我说：爸爸要少吃，要注意。感赏儿子自学的劲头。感赏儿子对爸爸的关心。

    今天儿子再获一枚offer。现在手上一共有9枚offer了，等RD录取结束就开始选择了。期待疫情尽快过去，一切恢复正常。

  投射老公坚持锻炼，天天身体健康！

  投射儿子早上早点起床，上第一节课不要迟到。

  投射儿子能再获offer。

  投射老公事业顺利，钱宝宝常驻我家。君子兰已露出一点点花，真心期待。