幸福实修2018

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～22唐洁#

20180101（35/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰1.磕大头✅3.给孩子一个肯定✅3.拥抱老公✅

今日三朵玫瑰1.磕大头2.给孩子一个肯定3.拥抱老公

【幸福实修目标】看清自己的内心模样，在各种关系中真实，轻松、快乐接近自我。

【幸福金句】#幸福实修#每个人只能改变自己，所以，你改变不了别人，别人也改变不了你。

【觉察日记】2017的最后一天，我对老公说，有时候当我一人做家务事的事，我很想你帮，老公说：帮可以，但你不能命令我。“那我要怎么说呢，你不帮我，我就在那边嘀咕嘀咕，可我说出来，你又认为我命令你”“我也不知道怎么办”老公说…………我说了我了想法，老公说了他的意见，事情仍旧会发生，那解决呢，老公把问题仍旧还给我了，是的，这仍是我的事我要解决的事，自己不改变，问别人，当然途劳。我的身边都是智慧，善良的人，他（她）时时点醒着我…………物以类聚，人以群分，促使我思考，行动的人儿们，让我哭过，笑过的亲们，新的一年，新的启机，新的征程…………。

【问题或困扰 】