day19-0103
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day14-day18-1229-0102
也没看书
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day13-1228-第2遍完
今天翻看了豆瓣和知乎上的反馈，结合自己在梳理框架导图的感受，以下几点：
001 整本书系统性不强，概念相对零散
002 有些概念反倒是复杂化了，比如元认知
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day12-1227
今天也没看书
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day11-1226-第2遍-70%
战略上很懒，行动中很惨！
从这个角度看本书，可以总结为战略性成长方法论。
明天第2遍结束～
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day10-1225-第2遍-30%
今天没看书
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day9-1224-第2遍-30%
001 今天反思22天计划的不合理，重新做了调整，如下。
新：20171224-更新
day1-day8: 第1遍，8天
day9-day12: 第2遍，4天，查漏补缺，重点+框架图
day13-day14: 第3遍，2天，发散初稿
day15-day18：每天1遍，第3遍-第7遍，筛选初稿
day19-day20: 2天3遍，10遍完成，初稿完善，朋友试听
day21-day22: 终稿
备注：每天读一些相关评论，文档打印，主题延伸阅读时间比较赶
002 反思这一周，每天平均1h左右看书时间，速度相对较慢；进入第2遍，查漏补缺，4天读完，每天保证1.5h+；白天保证查一些相关主题文章阅读。
003 第1遍读书笔记如下：
写给普通人的成长方法论
一、所谓的”大牛“，就是那些有能力构建自己世界的人——他们通过构建自己的操作系统， 再配合行动，从而构建自己的世界。
换句话说，我们生活同一个物质世界，但是每个人的心智不同，造成了我们其实生活在不同的心智（认知）世界。而这本书就是教我们普通人去升级认知的方法论，教我们去构建自己的世界。
ps：本书共50小节，打磨了50个概念，每一节笑来老师都描述了他的探索和完善过程，他就是这样一位大牛。
二、听过了很多道理？为什么我还没过好自己的生活！
01 因为我接收了这个”道理“（信息）只是第一步，看到或听说并不意味着真正意义上的知道，知而不行，还是未知，将道理不断重复内化吸收，最终能稳定输出才真正完成了这个过程。
02任何”道理“和我们平时使用的工具一样，通过反复运用，反复琢磨，反复调整，才能变成自己能够熟练应用的工具。
三、印象最深的部分及实践
01 对未来的笃定（120%的相信）
-行动：把未来曲线打印贴在书桌上，聚焦成长（与自己共同成长，与家人共同成长，与朋友共同成长，与世界共同成长）
02 必要条件筛选法提升选择质量
-行动：从生活中小事练起
03 提升注意力的使用效率
-行动：计划练习坐享（冥想）
04 提升执行力
-行动：把目前的读书计划作为切入点
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day8--1223 终于进入第2遍了
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day7-1222-第1遍-9节
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day6-1221 第1遍-选读3节～
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day5-1220-第1遍-p174-p184
在任何技能上，从来都只有极少数人能达到精通的境界，而能技压群芳的人从逻辑上来说必然是极少数中的极少数，古今中外，概莫能外。
终究有些人走到了最后，可更多的人究竟错在哪里？
一个最基本的原因在于：他们低估了学习任何一项技能所需要重复练习的次数。
还有一个更深层次原因使人们半途而废：低估了任务的复杂程度。
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day4-1219-第1遍-摘录+心得（p83-p173)
不向别人抱怨，是基于自己的能力与坚韧：
-能解决就去解决（能力）
-不能解决就去承受（坚韧）
所谓“价值观”最通俗，有效的定义无非是：
-知道什么好，什么更好，什么最好。
-或者，知道什么重要，什么更重要，什么最重要。
与这个世界产生强联系，是增强生活幸福感的最根本方式。
为什么少数人明显比大多数人幸福，而且幸福程度高出很多？解释很简单：
他们与这个世界有更强的联系。
更为清楚且深刻的解释是：
他们身处的世界真的很需要他们。
感想：
1 做标记：抽象的信息量特别大，有些乍一看很有道理存疑的地方做了标注，第二遍重点攻破
2 提效率：书中核心信息都用了引用符号，先看引用符号的关键信息脑子里形成初步印象，再全篇通读+略读；每一章节都是独立的，先通读目录，看最感兴趣的，再看其他部分，整体效率有提升
3书单: 书中提到的书单都提出来，记到了读书专用笔记本
4 印象深刻：笑来老师母亲劝他父亲去北京申请平反，他父亲犹豫不定，结果第二天她就变卖了房子，推进丈夫去北京，后来平反成功，一家人从黑龙江搬去吉林，笑来老师父亲在延边医学院创建了英语系，母亲成为了馆长，有决断力拎得清的一刻，就这样改变了一家人的命运。
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day3-1218-第1遍
长期以来挡住你的只有一件事：你居然以为自己一上来就能做得很好！
学习能力也好，执行力也罢，核心只有一个：在刚开始的时候，接受自己的笨拙。
接受自己的笨拙，理解自己的笨拙，放慢速度尝试，观察哪里可以改进，反复练习，观察哪里可以进一步改进，进一步反复练习……这是学习一切技能的必需过程。
在此过程，要关注事实，而不是关注别人的看法。
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day2-20171217-第1遍
004复利是“世界第8大奇迹”。知之者赚，不知者被赚。
一切有意义的成长过程都符合那个形状的曲线，金融学里其实也有个一模一样的曲线，叫“复利”曲线。
人最好能有自信，但应该是对自己的未来有自信。他们笃信自己的未来，让他们真正自信的是那个看起来还需要经过漫长等待但其实很快会到来的瞬间。
005我们要的自由，其本质不是财富，财富只是工具；我们要的自由，本质上是时间自主权。
所谓个人财富自由，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。
财富自由根本不是终点站，那只是一座里程碑，在那之后还有很长的路要早。
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day1-20171216-第1遍
001 你必须对两件事深信不疑：
-用正确的方法做正确的事，你一定会变好！
-若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定很伟大！
002 任何道理都何我们平时使用的“工具”一样，要在大量使用之后才能进入“熟练”阶段，而后才能“运用自如”。所谓“挣扎”，无非是把自己起初并不熟悉的“工具”（即那些道理），通过反复运用，反复琢磨，反复调整，变成自己能够熟练运用的工具。
003我笃信“进步”这件事是有“方法论”的--在任何领域的进步都有方法论。