雨霏老师
雨霏老师

2019-06-04健康减肥195天

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5:30起床，23:30睡觉

原：49公斤        现 48.6公斤

早餐：2个糖水鸡蛋米酒

午餐：1杯159

晚餐：粉丝龙骨汤、青菜、红薯、酸奶、香蕉

学习：流利阅读

运动：

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