20200222心情日记

20200222心情日记！

给情绪命名：喜悦

影响力：和大宝用心的陪伴，学习，唱歌，爸爸妈妈跟随芊芊，画梦想的小屋。中午芊宝生气，抓住一个机会，让孩子开心的笑，从埋怨爸爸到夸赞爸爸！

提问模版：

平和愉悦时，复盘：

1，我感悟到什么？

今天听了一节高级教练的直播课，其中一个妈妈的境遇我感同身受，其中一句很触动我：同年龄的孩子们应该是什么样子的呢？（我的回答：8岁的孩子都应该是爱玩爱笑的）PJ博士说，你的孩子是一只小兔子，你却让她像鸟一样飞？（我之前让孩子自己主动控制玩的时间早早主动去完成作业，就是让8岁的孩子像鸟一样飞），还有关于自己的情绪发在孩子身上其实也是让自己看清楚自己的问题在哪里？内在自己告诉你该突破了

2，我做对了什么？今天姑娘抱怨爸爸没把她的安排认真对待，赌气一人关在屋里，后来爸爸妈妈教她：以后意见有冲突时，我们召开家庭会议。（可以关注一下家庭会议如何进行）；因为爸爸把她心爱的饮料喝了一大口，她不开心。妈妈及时找到突破口找到两人的需求并解决，感觉很棒！