静坐常思己过，闲谈莫论人非 - 日更Day20

好词：真诚

这是最美好的品德，不害怕被看穿

好句：说好永远的，不知怎么的，就散了。最后自己想来想去，竟然不知道当初是什么原因把彼此分开。最后你忽然醒悟。感情原来是这么脆弱，经得起风雨，却经不起平凡。——张爱玲

好故事：善行筑成的天梯

一家看起来很不起眼的餐馆，有一个16岁的服务员，他勤劳肯干，一直谨记父亲的教诲：日行一善。

他勤快好学且不计报酬，使得老板很快就喜欢上了他。为了让他学好英语，更方便与客人交流，老板甚至把他带到店里，让他跟自己的几个孩子一起玩耍。

一天，老板告诉他，某食品公司正在招聘营销人员，而自己跟那里的经理关系不错，如果他喜欢，自己可以帮忙引荐一下。就这样，他顺理成章地进入了那家大公司，负责推销和送货。

到了新公司，他总是记得父亲说的要日行一善。送燕麦的时候，总不忘记帮店主稍一封信给某人，或者让放学的孩子顺便搭一下他的便车，而且，他是微笑着做这一切。

5年后，他接到通知，通知上说他将被派往墨西哥，统管整个拉美的营销业务。这样的好习惯，让他成为了首席执行官。

他就是卡罗斯 古铁雷斯。

生活中的小举动。日行一善，即可视为改变命运的最简单的武器，因为凡是真心助人者，最后必然会帮到自己。

好声音

呜呜呜呜  老师说我录的《当我真正开始爱自己》

情感投入不够。是不是我真心不够爱我自己啊

健身

大概说的是我们多任务模式运作自己的大脑，导致自己的记忆力差。

运动后记东西更快哦

专业

纷纷降价是为了进入医保目录。

原则

赞美可以让人高兴，拉近两个人的距离。可以往赞美的方向去做。可以让别人喜欢你。让人自信。

人际关系大秘密：发现并满足他人需求。不给别人不要的。

投机原理：微笑、赞同、提问、模仿。

为人处事：

1、实事求是，就是论事。

2、指出问题，更要建议。

3、责人之前，先责自己。

4、善于理解，多加鼓励。

5、间接提醒，巧妙暗示。

6、赞美之后，再挑错误。

7、公开批评，一定避免。

8、无法更改，不要去说。

十二朵玫瑰：

1、赞美具体化

2、赞美对方得意的事情。

3、赞美对方努力的过程。

4、赞美对方不确定的事情。

5、公开赞赏

6、巧用比喻。

7、借用第三方的话

8、与自己做比较

9、逐渐增强评价

10、看似否定，实是肯定。

11、赞美你希望对方做的事情

12、使别人觉得自己很重要

完成等于完美

晚安