课上答疑文字版本

一.什么是拆书帮

拆书帮是一个读书组织,是一群青年人自发组织的一个学习成长社群(社群是基于爱好的民间组织)。具体表现为全国各地的拆书分舵。

拆书帮的目标是培养学习赋能者,也就是拆书家,通过传播拆书法帮助更多的学习者提升学习能力。

拆书学习形式有以下两种拆书法讲座,例如,我们本次《阅读成师》课程就是拆书法的传播,通过学习拆书法,让学员掌握自主拆书的工具(第一次课程)、图书分享的技能(第二次课程);也有拆书讲座,是通过拆书家的讲解,让学习者去掌握某本书的核心知识,例如通过拆解《非暴力沟通》,让学习者掌握如何减少沟通中的冲突。

测试:

1、我希望能够掌握一种读书的技巧,让读书从读过了书记不住到读完书后能够学以致用改变自己,我要使用的是哪种拆书学习形式呢?

2、我希望掌握沟通技巧,但是这本《非暴力沟通》内容太多,又不太好理解,我需要选择哪种学习形式呢?

二.阅读的种类和拆书法

1、知识导向。知识导向最常见的学习目标是学习知识,例如,我们在学历教育(初中、高中、大学)过程中,我们会划书上的重点、会总结书中的知识点,以作者想传达的内容为主。

2、兴趣导向。兴趣为导向是以自己兴趣为主,例如,我们对历史感兴趣,我们可以读历史古籍;如果我们对武侠精神感兴趣,我们可以去读武侠小说。还可能是以增广见闻为主,例如,我听到有人讲某个概念想去了解的更详细一些。但这些阅读都不是以解决某个实际问题为导向。

3、致用导向。致用类的导向,是通过阅读解决自己的实际问题,这个最重要的以解决自己的问题为主,对于作者想要传达的核心观点并不关注,而是关注哪部分内容能够解决自己的问题。通常,这个问题解决完毕后,能够给自己带来是受益,或者可以减轻某些痛苦。这是拆书法要解决的问题。

测试:有一个公司的管理者,想通过阅读三国演义去提升团队的核心竞争力。他阅读的是小说,但他阅读的类型是兴趣导向的阅读吗?

三.RIA具体代表什么

1、R代表阅读原文。这个环节,我们强调的是以解决自己的问题为主,而并非去找名家(过于深奥的图书,不利于初学者理解)。

当我们遇到问题和困难的时候,我们可以去寻找能够解决问题的书。在书中寻找能够解决问题的内容,而并非全部读完,最好是书上直接有方法,直接拿来可以用。

另一种情况是,我们在阅读的过程中,发现一段内容很好,我们可以思考一下,这个内容可以给自己带来什么收益,如果有收益,我们可以选择这个内容进行拆解。

2、I代表复述原文。这个环节重点是检测自己是否读懂了内容,如果读懂了,就能够用自己的话,把原文内容复述出来。另一个目标,给学习者一个拆解原文的结构,我们通过【是什么】、【为什么】、【怎么做】、【适用范围】几个层次,让我们更全面的复述原文的知识,避免遗漏。

3、A1代表复盘反思。这个环节的重点是将理论和自己的经验联系在一起,让知识能够真正做到帮助自己。在这个环节,可以让成功经验复制,下次遇到同样的情况,可以稳定的成功,避免小河沟翻船;还可以让失败的经验作为我们进步的基石,通过经验促进自己成长,不在同一个“坑”跌倒两次。

4、A2代表我的行动。要想实现自己的成长,需要在两方面做出努力,第一种是思想上的努力,第二种是行动上的努力,而思想上的努力比较容易获得成果,而行动上的努力不太容易获得成果。所以,拆书法更加强调行动与可控。举例:如果我想每天晚上跑1000米这个行动不容易实现,那就说明这个行动设置的太大了,我们可以设置每天晚上跑100米的目标,如果每天晚上跑100米还是无法实现,我们就要设计一个跑1米的目标。而一旦穿上跑鞋,下楼了,实现了跑1米的目标,其实很容易就会出现跑100米甚至1000米的情况。

四.拆书法对我们的好处

这里使用一个小技能叫不那么做的坏处(4个步骤:常见做法、常见做法的坏处、反面例子、正面例子)

常见做法:在上学读书的过程中,我们很多伙伴养成了习惯,叫做忠于原文(老师和图书讲的都是对的),常见的做法是划线、抄笔记、按照原文去背诵记忆。

常见做法的坏处:这样以知识为中心的学习,学会的是知识,而忽略了两个问题。第一,忽略了自己的需求。作者的知识和我有关系吗,作者的知识是我需要的吗?第二,忽略了知道和做到的区别。换句话说,学习的知识能不能用上都不知道,即便是能用上,学会了就等于会用了吗?

反面的例子:印象最深刻的是我读过了《刻意练习》这本书,读的时候心潮澎湃,心想,这不就是我自己的做法吗?我不就是这么来学习的吗?可是,在读完后,参加读书交流分享活动中的时候,想把阅读的内容分享给大家,结果发现,自己讲的一塌糊涂。(会做却讲不出来,无法把经验转化为具体的行动步骤)

正面的例子:待到分享结束后,我就使用【I复述原文】这个技巧,把《刻意练习》这本书的4个快速学习的方法用【是什么】【为什么】【怎么做】【适用边界】的方法去复述了一遍,待到第二次读书会的分享环节,能够流利的讲出自己的知识以及实践经验。

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