觉察1

1、无论你对自己的人设是什么，你希望自己的人设是什么，那都不是真实的你。

最最真实的你，只能体验，无法描述。因为一旦诉诸语言，就不可避免地给自己贴上这样或那样的标签。而这些标签，构成了你头脑当中虚幻的你，想象中的你。换个说法，就是全是ego。

一但看清这一点，就开启了你不被头脑束缚的旅程。