99天践行目标

目标：儿子两年来因为发声错误，说出来的声音非常难听。如果任其发展长大娘娘腔，公鸭嗓不远。对他人生会有大的影响。希望我99天的修行能和儿子一起把他的难听的声音改变过来。

播种计划

1：多陪伴儿子读故事书，让他讲故事。和他一起体验发声错误在什么地方。一起练习丹田发声。儿子的沙哑的声音源自于2岁的时候一场用力的大哭。至今令我愧疚，当时因为生女儿的原因，我和爱人去了医院。一别7天让爸爸妈妈一直在身边的2岁的儿子异常不适应。用力大哭几天后让他沙哑的嗓音再没有变回来。这件事情在后来1年里一直让他恐惧。只要看不到我就用力哭。这个大声扯嗓子哭的习惯一直没改掉。希望99天我们一起努力改掉这个毛病。母心很坚决。

2慢慢训练孩子正确的发声办法，定期和儿子找专业老师研究儿子的发声不足之处锻炼不足。微信上加的有专业声音美容的老师。

3对儿子多一些耐心，少发火多鼓励。

4碰到说话好听的孩子，大人多加赞美给人一种美丽的心情。

5多关注护嗓和发声训练的视频或者链接转发朋友圈并对链接点赞或者打赏。

6身体发肤受自父母，多关爱父母。多说关心的话语。不恶语使他们伤心。

7保持好心情，给周围人带来温暖与正能量。细声温语。多赞美多鼓励。多随喜。不恶语伤人。不打击伤害。说寒人心的话。

8坚持写感恩日记。做咖啡冥想为好种子晒太阳浇水施肥捉虫子。