（一）美国的施恩教授立足于人生不同年龄段的问题和职业工作主要任务，将职业生涯分为九个阶段：
1.成长、幻想、探索阶段
一般0-21岁处于这一职业发展阶段，主要任务如下：
发展和发现自己的需要和兴趣，能力和才干，为进行实际的职业选择打好基础。
学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取丰富的信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实。
接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基本习惯和技能。这一阶段充当的角色是学生，职业工作中的候选人、申请者。
2.进入工作世界
16-25岁步入该阶段，主要任务是：
进入劳动力市场，谋求可能成为职业基础的第一项工作。
个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为组织或职业的成员，充当角色：应聘者和新学员。
3.基础培训
16-25岁的年龄段，与上一正在进入职业工作或组织阶段不同，要当当实习生，新手的角色。主要任务是：
了解、熟悉组织，接受组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员。
适应日常的操作程序，应付工作。
4.早期职业的正式成员资格
此阶段的年龄是17-30岁，主要任务是：
承担责任，成功的履行与第一次工作分配有关的任务。
发展和展示自己的技能和专长，为提升和进入其他领域的横向职业成长打基础。
根据自身才干和价值观，还有组织中的机会和约束，重估当初追求的职业，决定是否留在这个组织或行业中，或者在自己的需要，组织约束和机会之间寻找一种更好的配合。
5.职业中期
年龄一般在25岁以上，主要任务是：
选定一项专业或进入管理部门
保持技术竞争力，在自己选择的专业领域或管理领域继续学习，力争成为一名专家或者职业能手。
承担较大的责任，确定自己的地位。
开发个人的长期职业计划。
6.职业中期危险阶段
35-45岁，主要任务是：
现实的估价自己的进步，职业抱负和个人前途。
就接受现状或争取看得见的前途做出具体选择。
建立与他人的良师关系。
7.职业后期
从40岁以后到退休
成为一名良师，学会发挥影响，指导，指挥别人，对他人承担责任。
扩大、深化，发展技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任。
如果要求安稳，则要接受和正视自己影响力和挑战力的下降。
9离开组织或者职业-退休
在失去工作或者组织角色之后，主要任务是：
保持一种认同感，适应角色、省会方式和生活标准的急剧变化。
保持一种自我价值观，运用自己的经验和智慧，以各种资源角色，对他人进行帮助。
需要注意是：施恩虽然基本依照年龄增大顺序划分职业发展的阶段，但这并非唯一的根据，其阶段划分更多的是根据职业状态、任务，职业行为的重要性。他只给出大致的年龄跨度，并在职业所示的年龄有所交叉。