怎么祛痘？

不是乱说，想想15岁的时候，长个痘痘，两三天就憋了，想想现在，各种猛药狂抹也不见功效，那种感觉简直是糟心。正所谓知己知彼方能百战不殆，想要根治痘痘，首先要了解痘痘产生的原因？

额头长痘：长期熬夜

鼻子长痘：胃火过旺

唇边长痘：饮食过于油腻辛辣

鼻翼长痘：妇科有点小问题哦

左脸颊长痘：血液循环不佳

右脸颊长痘：与肺有关

下巴长痘：内分泌失调

腮帮长痘：过于劳累，压力太大

太阳穴长痘：饮食不规律，消化系统不好

有哪些避免长痘的好习惯呢？

1.早起一杯水，清理肠道，排毒又养颜，建议大家每天都喝500毫升以上的水哟~

2.早睡早起，千万别熬夜，熬夜一时爽，事后痘痘暴增，愁死个人，哎.......

3.多吃水果和蔬菜，保证肠胃通畅，每天排便，少吃上火刺激性食物，避免垃圾食品和宵夜。

4.洁面选择清洁保湿类的温和型洗面奶，可以更容易清理毛孔里的脏东西，不要用什么祛痘祛黑头的，其实都是无用功。护肤品也是，一定要温和型或者专门针对痘肌的产品，切勿尝试其他哟~

5.千万不要用手挤痘痘，手上细菌繁多，为了避免感染问题，还是静静等待痘痘自己脱落比较好。

6.晚上少玩手机或电脑，如果你们可以做的话，那你的痘痘一定会好的非常快~

长痘原因很多，现在也有很多治痘的方法，大家一定不要随意尝试，最重要的是有个好的心态再配上正确的祛痘方法，痘痘拜拜不是梦~

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