【格格读书成长营】千里之行始于足下——我的阅读课收获以及2020读书计划

格格的读书成长营，我在公众号上观望了许久，于是这一次我告诉自己：如果你现在没有时间参加，那你就永远都不会有时间参加。所以，受惠于“理智的我”给“感性的我”的当头一棒，我参加了这次的训练营。

第一节课【阅读课】分析了读书低效的六个原因，提出了高效读书的三大保障，介绍了六大阅读方法，最后提出了用读书打造终身学习力的目标。其实，每一点对我来说都有很大的启示，下面就选择其中的三点吧。

1. SMART原则

在课上第一次听格格提起这个原则，第二天在微博上又看到自己关注的一个成长博主“恶魔奶爸”发了同样的内容，冥冥中感到上天让我一定要看到它。这一原则通过把目标具体化、量化、可操作化、相关化、规范化，把原来看似很难搞很抽象的挑战拆解得有下手之处了。除了读书也适用于生活和工作的很多方面。以往在面对困难挑战时，我常常容易因为畏难而逃避甚至在心理上感到痛苦，而最后问题还是拖着没有解决掉。用这个原则来“打怪”，虽然不能确保总是胜利，但即使遇到困难，也能很清楚地了解到自己需要提升或是寻求帮助的点在哪里。让自己产生可控制感，心里也不会耗费能量去做无谓的纠结了。

2. 六大高效阅读法

阅读并不是让人做一个死板的过字机器，不同的书对于不同的人、在不同阶段都有最适宜的读法。对于实用的书，精读、复习阅读、主题阅读有助于将书里的知识搬运到自己脑袋里，经过自己的加工，内化为自己的成果，通过实践来检验阅读成果，再反过来不断提升，这才达到了目的。意在消遣娱乐的书，只要带着轻松的心情，收获了感动、快乐或是任意自己想要的感受和收获，就是达到了阅读的目的。对于工具书，只要能解决自己遇到的问题，就是体现出了书的价值，而不需要每一章节都详细阅读。另外还要坦然接受放弃阅读这条路。不管是书，还是人事，并不会全如自己心意达到自己想要的结果，这是多么正常的一件事，并不值得为此苛责自己。只关注阅读量、要求自己必须阅读某一本书，都是搞错了读书的目的。有效率、有转化率的阅读才是真正达到了目的。

3. 写践行清单

自己闷头看、闷头记，只会获得有限的收获，把别人的东西变成自己的，才是真正把有价值的东西握在了手里。有意识地把内容转化为自己的行动，不贪多，这就是切实地给自己“铸造武器”去生活中“打怪”的过程。“学习是一种社交行为”，看看别人和收获与感受，和志同道合的人交流自己的收获，说不定能碰撞出新的火花，或是给别人带来帮助。阅读这一行动也能发挥出了更大的价值。

基于第一节课，我审视了目前自己的工作生活状态，总结出自己目前需要提升的各项能力，如专业能力、身体健康、写作能力、思维能力、心理健康。

具体目标：计划在2020年剩余的10个月里，包括训练营的作业在内，阅读以下9本书，来全方位地武装自己，不求多，首要使阅读质量最大化。

具体实施：每晚睡前1小时用于集中阅读，通勤时间在Kindle上阅读，每个月一本为最低保障，并对已经读过的书进行复习阅读。

记录进度：记录每本图书阅读完成所需时间，通过阅读探索每天适合读书的场景、时间段。读完后整理笔记、撰写书评。

复盘：实践3个月后，按照实际完成情况调整阅读计划。如果能够提前保质完成计划，那我就再“奖励”自己多读几本。

时间限制：2020年12月。

《时间管理7堂课》（192页），精细阅读，在老师的带领下撰写书评，形成自己能够实践的行动（已经完成了第一遍的精细阅读，哈哈～）

《此生未完成》（285页），正常阅读。

《图书编校质量差错案例》（302页），工具书，精细阅读，划出重点，找出自己薄弱的方面，反复复习。

《囚徒健身》（262页），工具书，正常读及快速读，形成适合自己的健身安排并不断更新。

《精简写作》（210页），精细阅读，掌握短文写作技巧，在工作实践中应用。

《拆掉思维里的墙》（232页，常规阅读时间4小时45分钟），精细阅读，撰写书评，总结出自己能够实施的行动。

《幸福的方法》（200页，常规阅读时间2小时36分钟），精细阅读，撰写书评，总结出自己能够实施的行动。

《活出生命的意义》（204页，常规阅读时间2小时10分钟），精细阅读，撰写书评，总结出自己能够实施的行动。

《反脆弱》（408页，常规阅读时间8小时43分钟），精细阅读，撰写书评，总结出自己能够实施的行动。

以上。