为什么懒惰会这么难戒除？

钢铁是怎么样炼成的？

在高温的条件下用O2或铁的氧化物把生铁中所含的过量碳除去。

那懒惰的思路是怎样练成的呢？

可以分为下面四个阶段：

1.直觉否定：遇到某一个问题，直接开始否定

2.精神懒惰：回避这个让自己为难的抉择

3.行为懒惰：在行动上表现出不作为

4.自我合理化：为自己的行为做辩解。

如果想要开始克服懒惰，就要学会观察自己的行为，对照上面的4个阶段来认认清自己现在处于什么阶段，并且强迫自己找出一个可以推进这个局面一步的方法。

往往在第一阶段的时候，人们选择来将精力集中在否定的因素上，导致了自己只看到了事情的危险性，没有看到事情的可能，最后给自己带来了不快的情绪，从而开始逃避。导致最后越来越丧。

如果懒惰的思维模式是这个样子的，那么与之对应的勤劳的思维模式呢？

也可以分为5个阶段：

1.积极的感应：面对事情先思考事情对自己积极情绪，再观察风险有多大

2.分析制定计划：分析事件，确定期限，制定具体的计划

3.开始行动：以达成目标为大前提，开始对这个目标进行分割。

4.勾画蓝图：在行动的时候，勤劳的人也会讨厌将要做的事情，但是他们会生动的想象达成目标后的场景。知道自己的行动在为未来做努力。也知道如果这件事情今天不做，明天会更麻烦。

5.评价&再次挑战：评价取得的成果，估量自己的能力。并开始对事情进行下一次的挑战。对他们来说，事情没有成功和失败之分，只有成功和还没有成功

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